КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 27.11.21 ДЕНЬ ТЮЛЕНЯ ПРИНЁС 100 Г    +1
описание   +1
Отлично вчера отдохнули весь день ничего не делали. 80% времени провели в кровати. Вставали только обед и ужин приготовить и поесть. Нужно почаще такие дни устраивать. У мужа сегодня должен был быть второй выходной, но вчера в 21:30 звонит начальник и вызывает на работу.
рацион   +1
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается с зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.6 кг
вода: 18.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +929 -6 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
OLIVOCHKA))) +1143 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
I am +2202 -4 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Хотюшка +330 -6 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Шмидт +2945 -6 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Аленька26 +3785 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Тили +483 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
KissЮлик +3085 -6 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
ЯРыба@ +1026 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Алекс74 +123 -4 пахистахис и ксю» +2
Совушка ДВ +3280 -4 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Olgadobro +276 +1 14.04.2024» +9
+6
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Аленька26 +3785 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Классика +3497 -6 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Шмидт +2945 -6 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
KissЮлик +3085 -6 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Шмидт +2945 -6 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Миссис Дарси сейчас на сайте +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Совушка ДВ +3280 -4 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Солнышко57 +296 -4 13.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +374 -6 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Mirlona +285 -1 14.04.2024» +12
+3
новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
KissЮлик +3085 -6 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Шмидт +2945 -6 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Классика +3497 -6 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
KissЮлик +3085 -6 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
OченьBезучая +374 -6 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Совушка ДВ +3280 -4 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
ЯРыба@ +1026 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Шмидт +2945 -6 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Миссис Дарси сейчас на сайте +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Хотюшка +330 -6 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3280 -4 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Глаша64 +271 -4 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Совушка ДВ +3280 -4 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Шмидт +2945 -6 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Классика +3497 -6 посылка из китая.» +11
+44
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Классика +3497 -6 что-то рано проснулась» +13
+43
Mmdms сейчас на сайте +1032 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
KissЮлик +3085 -6 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
I am +2202 -4 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Шмидт +2945 -6 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Классика +3497 -6 работы не початый край в интернете!» +1
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
чего вкусненького сегодня ели? » 77
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
любите стихи маяковского? » 19
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»