КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Глаша64 27.11.21 27.11.2021ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ПРОТИВ СОБСТВЕННОГО ЖЕЛАНИЯ – ЭТО ТО ЖЕ САМОЕ, ЧТО НЕ РАБОТАТЬ ВОВСЕ. ФРЕДЕРИК ПЁРЛЗ    +5
описание   +3
Ну вот и суббота
рацион   +3
завтрак: вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр хочу разгрузиться
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 77.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27
жир: 17 кг
вода: 27.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 25 мин, зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, шитье - 25 мин
сожгла: 193 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (7 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +42
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 31»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2664 -68 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
РезультатЕже +1049 +2 день предателя» +2
+7
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Аленька26 +4717 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
SSS112 +1258 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
SSS112 +1258 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
SSS112 +1258 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Стройная +1270 +22 17.04.2024 среда» +1
+2
Аленька26 +4717 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
KissЮлик +3713 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Аленька26 +4717 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Соня 89 +1250 +22 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Д@ШуткА +2692 +22 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Mmdms +1308 -69 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Шмидт +3591 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Аленька26 +4717 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +536 +26 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Миссис Дарси +2684 +26 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
BuketSireni +107 -2 всем хорошего настроения!» +5
+3
SSS112 +1258 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
I am +2664 -68 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Тили +606 +12 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Д@ШуткА +2692 +22 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Д@ШуткА +2692 +22 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4717 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
I am +2664 -68 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Хотюшка +408 +26 доброго всем вечерочка» +2
+3
Прометей +1922 -68 17.04.2024» +1
+1
I am +2664 -68 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. 1 луный день» +1
+2

топ темы»       новые темы       »»
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 10
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 59
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 30
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как справляетесь с разочарованием в людях? » 145
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 19
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 12
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 32
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 5
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 28
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 7
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 9
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 1
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»