КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 19.11.21 У МЕНЯ СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОТДЫХА, НО НЕСМОТРЯ НА ТО ЧТО Я ОТДЫХАЮ, ВСЁ ЖЕ В ДЕВЯТЬ ЧАСОВ КАК ПРОСНУЛАСЬ, УМЫЛАСЬ ПОШЛА НА БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ, ОТДЫХ ОТДЫХОМ А АКТИВНИЧАТЬ НАДО!    +1
описание   +1
У меня сегодня день отдыха, но несмотря на то что я отдыхаю, всё же в девять часов как проснулась, умылась пошла на беговую дорожку, отдых отдыхом а активничать надо!
рацион   +1
винегрет- 120.00 гр, йогурт низкокалорийный- 100.00 гр винегрет - 120.00 гр, йогурт низкокалорийный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 25 мин, гимнастика (активная) - 20 мин винегрет - 120.00 гр, йогурт низкокалорийный - 100.00 гр
сожгла: 493 ккал., сожгла за счет жиров: 313 ккал. (34 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +2
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5761 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5754 +2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 +7570 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



KissЮлик +5754 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 +7570 -3 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



babenfuhrer +74 +14 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Эйва Шекер +3927 +20 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



KissЮлик +5754 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Аленька26 +7570 -3 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5761 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Шмидт +5079 +2 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3927 +20 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Olgadobro +436 -1 27.03.2024» +6
+9




SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



ЯРыба@ +2027 +14 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Эйва Шекер +3927 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Аленька26 +7570 -3 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Классика +5761 вот такие желания)» +8
+27



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +5079 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5761 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Соня 89 +1171 +14 27.03.2024» +1
+4



Аленька26 +7570 -3 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



KissЮлик +5754 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт +5079 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Классика +5761 как обычно просят гречку» +8
+20



Аленька26 +7570 -3 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Шмидт +5079 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5754 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Ш@хиризада +287 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Olgadobro +436 -1 26.03.2024» +8
+7



Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Шмидт +5079 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6908 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



ЯРыба@ +2027 +14 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3927 +20 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Эйва Шекер +3927 +20 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото как вам образ? » 9
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
подскажите средство для роста ресниц! » 8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
это считается большим размером? » 98
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото как получилась? » 33
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»