вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): Да.. нельзя... А в упражнениях я себя пока вообще не вижу... Но буду пробовать! |
| вес 94.8 кг съела 808 к сожгла 679 к баллы 3383 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера прошла 10650 . Чуть позже и сегодня пойду на прогулку. Пого сегодня немного другая. С утра был сильный туман, тепло до +10 и пока не наблюдаю ветра. Сегодня сделала маску на лицо, попробовала профессиональну маску на волосы, вечером займусь ногами. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
вот только что пробовать?
-
ответ для: Svetlanкa
Да.. нельзя... А в упражнениях я себя пока вообще не вижу... Но буду пробовать!Svetlanкa писал(а): быстро, но тебе нельзя много пока ходитьвес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 
120
-
ответ для: SSS112
Спасибо, Светочка!!SSS112 писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 544вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 120
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25,
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто
- какая фамилия красивее и почему?
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?
-
ответ для: SSS112
Ага... Я уже по ногам чувствую, что устали...Махом все привычки-то спортивные уходят...Нет-бы зажорству так уйти)))SSS112 писал(а): Замечательно находилавес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 120
-
рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 544 )вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 890 80 90
-
ответ для: Совушка ДВ
быстро, но тебе нельзя много пока ходитьСовушка ДВ писал(а): Да, но уже чувствовалось, что это был для меня перебор.. Как быстро форма уходитвес 94.8 кг съела 808 к сожгла 679 к баллы 3383 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
вкусноСовушка ДВ писал(а): Находка проснулась. Томлю перчики на плите...вес 94.8 кг съела 808 к сожгла 679 к баллы 3383 90 100
-
ответ для: Совушка ДВ
отличноСовушка ДВ писал(а): Светочка, у меня сегодня после маски для волос впервые нет гнезда на голове. Чуть-чуть масла и вперёд!! За простоквашей!!вес 94.8 кг съела 808 к сожгла 679 к баллы 3383 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
Ага...Для меня это уже было многовато. Очень устала.. Форму быстро теряешь, при отсутствии тренировки!!Самая любиммая писал(а): Отлично нашагала!вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 120
-
ответ для: Самая любиммая
Я без них ни как... Просто иногда маски рекомендованы на 5 дней, а иногда на 1-2 дня перерыва...Самая любиммая писал(а): Я что-то про маски уже подзабыла...вес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 120
-
ответ для: Самая любиммая
А иначе просто жесть)))))Самая любиммая писал(а): Молодчинка, что за собой ухаживаешьвес 113.5 кг съела 1698 к сожгла 445 к баллы 3239 110 120
входШмидт
+2825  -3
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
 +62 +16   |
| I am
+2162 -34
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3+7 |
KissЮлик
+2953 -2
|
всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.»
|
+9+13 |
| Шмидт
+2825 -3
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| KissЮлик
+2953 -2
|
сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда»
|
+9+11 |
Совушка ДВ
+3239  +1
|
14.04.2024дневник номер 2»
|
+14+9 |
ЯРыба@
+990 +2
|
ваша энергия заряжает людей вокруг.»
|
+12+15 |
| Шмидт
+2825 -3
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Совушка ДВ
+3239 +1
|
13.04.2024дневник номер 3»
|
+33+14 |
| KissЮлик
+2953 -2
|
вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя»
|
+8+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1101 -1
|
все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»
|
+10+14 |
| Совушка ДВ
+3239 +1
|
14.04.2024дневник номер 4»
|
+20+12 |
| Mmdms
+989 +61
|
смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»
|
+10+4 |
| KissЮлик
+2953 -2
|
великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать»
|
+17+15 |
| I am
+2162 -34
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
| ЯРыба@
+990 +2
|
афирмаци:
жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему»
|
+12+13 |
Olgadobro
+262 -34
|
14.04.2024»
|
+9+6 |
Хотюшка
+330 -77
|
ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»
|
+3+3 |
| OченьBезучая
+349 +1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| Шмидт
+2825 -3
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
Классика
+3391 -1
|
опережаются события на две недели где-то.» |
+1+12 |
| Совушка ДВ
+3239 +1
|
14.04.2024дневник номер 5»
|
+16+12 |
| Классика
+3391 -1
|
посылка из китая.»
|
+11+44 |
| Классика
+3391 -1
|
ястреб. вот он красавчик!»
|
+4+12 |
| Шмидт
+2825 -3
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Глаша64
+268 -34
|
10.04.2024 не могу нормально разгрузиться»
|
+8+13 |
| Шмидт
+2825 -3
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Шмидт
+2825 -3
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| новая_я_)
+785 +2
|
прекрасное утро»
|
+15+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1101 -1
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Хотюшка
+330 -77
|
ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1+4 |
Тили
+479 +37
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| Солнышко57
+292 -34
|
13.04.2024» |
+1+2 |
| Mirlona
+275 -1
|
14.04.2024»
|
+12+3 |
| Ш@хиризада
+117 -77
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+3+7 |
| Тающий_килог
|
за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3+5 |
| hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3+1 |
| Алекс74
+118 +61
|
пахистахис и ксю»
|
+2 |
| Аленька26
+3728 +2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,»
|
+23+17 |
| Классика
+3391 -1
|
работы не початый край в интернете!» |
+1+12 |
| Совушка ДВ
+3239 +1
|
14.04.2024дневник номер 1»
|
+14+15 |
| OченьBезучая
+349 +1
|
запекаю картоху и шашлык.» |
+1+3 |
| KissЮлик
+2953 -2
|
начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.»
|
+8+9 |
| 13th Month
|
ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2+1 |
| Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3+2 |
| Аленька26
+3728 +2
|
№ 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода»
|
+37+18 |
| hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3+1 |
| Аленька26
+3728 +2
|
№ 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на»
|
+35+18 |
| Классика
+3391 -1
|
что-то рано проснулась»
|
+13+43 |
| Тающий_килог
|
я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| liliya26
+909 -77
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
 |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 21 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 34 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- все диеты»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- добиваешься цели любой ценой или вообще не ставишь их перед собой?»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |