КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 14.11.21 14.11.2021ДНЕВНИК № 4 ВОСКРЕСЕНЬЕ.    +3
описание   +3
Добрый день, девочки!! В общем так!!Всем , кто грустит- перестать! Кто болен - не болеть!! Всем, кто потерял-найти!! кого проблемы-разгре , кто улыбается- продолжать!! кто счастлив- так держать!!
рацион   +2
перекус 1: простокваша- 200.00 гр На перекус стаканчик простокваши.2,5 %
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
мытье посуды - 20 мин, танцы в ритме диско - 10 мин, приготовление еды - 60 мин Самое главное – это регулярность, а вот продолжительность не играет особой роли. Поэтому если хотите добиться хороших результатов, делайте зарядку каждое утро, не более 20 минут.
сожгла: 254 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +14
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 66.36%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +336 -22 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -22 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Совушка ДВ +3280 -22 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
I am сейчас на сайте +2167 -22 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Аленька26 +3785 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Классика +3497 -27 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Mmdms сейчас на сайте +1009 +73 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Совушка ДВ +3280 -22 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Классика +3497 -27 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +2
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -22 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Лисёночек 68 +964 -27 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Классика +3497 -27 сегодня очень много бегала» +8
+18
Классика +3497 -27 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Стройная +1176 -22 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Совушка ДВ +3280 -22 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Svetlanкa +3456 -22 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
I am сейчас на сайте +2167 -22 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -22 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -22 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Аленька26 +3785 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Стройная +1176 -22 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Совушка ДВ +3280 -22 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Ирис76 +134 -22 12.04.2024 весна.» +14
+5
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +1
Совушка ДВ +3280 -22 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Соня 89 сейчас на сайте +1156 -22 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
KissЮлик +3085 +87 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Совушка ДВ +3280 -22 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Шмидт +2945 -27 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
KissЮлик +3085 +87 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
I am сейчас на сайте +2167 -22 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Ирис76 +134 -22 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ +3280 -22 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Совушка ДВ +3280 -22 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
I am сейчас на сайте +2167 -22 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Аленька26 +3785 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Классика +3497 -27 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39

««       топ темы       »»       новые темы»
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
что планируете делать на майских праздниках? » 25
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото поиграли бы? » 8
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»