КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 12.11.21 ВЕС СНОВА НА МЕСТЕ    +4
описание   +3
Всем привет! Вес снова на месте или все таки весы чудят... Вчера на ужин у меня была сарделька погретая в микроволновке: сочная, горячая... А о ней весь день мечтала, т.о по калориям я вписалась, но утром проснулась отекшая.. и конечно не позанималась
рацион   +3
На весь день: куриное филе- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, яйцо- 55.00 гр, огурец- 100.00 гр куриное филе - 100.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 10.00 гр, яйцо - 55.00 гр, огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 167%»
спорт   +1
вес: 67.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 15.9 кг
вода: 20.9 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, танцы быстрые - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин, кардио - 15 мин хождение по магазинам - 10 мин, сидение на диване - 120 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 15 мин, танцы быстрые - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин, кардио - 15 мин
сожгла: 978 ккал., сожгла за счет жиров: 246 ккал. (26 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +69
голоса: +12

начало

I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Шмидт +5079 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +7
+8



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+8



Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 29.03.2024дневник номер 5» +2



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Birdie@ +234 +13 38 den» +5
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



OLIVOCHKA))) +2440 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Шмидт +5079 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +7
+8



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+6



Классика +5761 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+5


Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



KissЮлик +5754 +1 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+9



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



KissЮлик +5754 +1 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +3
+5



KissЮлик +5754 +1 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +1



Svetlanкa +6909 -4 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +12
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Шмидт +5079 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



KissЮлик +5754 +1 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+5



Svetlanкa +6909 -4 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +18
+10



KissЮлик +5754 +1 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+5



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Шмидт +5079 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Ринуся +629 -1 в минске» +7
+7



Svetlanкa +6909 -4 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +55
+8



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +1 29.03.2024дневник номер 4» +4
+5



Шмидт +5079 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +8
+7



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +14
+14



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



ЯРыба@ +2027 +9 интересное» +6
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7571 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото как вам актёр? » 59
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»