КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.10.21 40-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ (ОТВЕС?!)    +8
описание   +6
40-й день OMAD keto питание И ещё отвес? таки да (-300 гр.) вот этого я не ожидала. Я думала что откатит вчерашний отвес назад, думала что будет +300 грамм, а тут отвесило, я глазам не поверила даже. Ну, что я могу сказать, круто, очень даже!!!
рацион   +6
зелень- 3.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр 40-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +7
вес: 76.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 18.55 кг
вода: 26.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, садоводство - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 380 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +65
голоса: +48

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+3
Миссис Дарси +3211 +27 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт +4655 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
SSS112 +1580 +24 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Эйва Шекер +3417 +24 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4655 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Eve-Lina +1343 +27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Olgadobro +358 +24 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Svetlanкa +5401 -2 привет всем!» +23
+12
KissЮлик +4720 -84 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Стройная +1531 +24 23.04.2024» +1
Д@ШуткА +3258 -64 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4720 -84 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
KissЮлик +4720 -84 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
OLIVOCHKA))) +1820 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
liliya26 +1460 +27 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
KissЮлик +4720 -84 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4720 -84 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Mmdms сейчас на сайте +1676 +24 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ +5192 +24 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Шмидт +4655 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Eve-Lina +1343 +27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa +5401 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Шмидт +4655 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4655 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Бусинка Кэт +1367 -84 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт +4655 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Шмидт +4655 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+1
Соня 89 +1406 +24 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5794 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
I am +3318 +24 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика сейчас на сайте +5115 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Шмидт +4655 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
какая ваша любимая книга? » 40
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
каких людей ценят руководители? » 18
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»