КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 28.10.21 СЕГОДНЯ ХОРОШИЙ ОТВЕС    +3
описание   +3
Вчера нашагали 15 631. Отлично провели время. Ездили на Певчее поле на выставку хризантем. Как там красиво. Остались довольны оба и я, и сын. Вчера по плану ела только вечером. Много шагов, моло еды и сегодня отвес.
рацион   +3
кофе с молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 58.70 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 4.7 кг
вода: 17.27 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, одевание - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 312 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +21
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5585 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Лисёночек 68 +1874 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6091 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



ЯРыба@ +1964 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



I am +3736 +5 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



ЯРыба@ +1964 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 +7352 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Соня 89 +1167 +36 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 +7352 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Шмидт +4936 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Birdie@ +229 +47 41 den» +2
+3
Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



SSS112 +1847 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
Шмидт +4936 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Глаша64 +517 -56 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



KissЮлик +5585 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт +4936 +5 самый дорогой» +9
+10



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 +7352 -1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 +7352 -1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Бусинка Кэт +1376 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



KissЮлик +5585 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт +4936 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Аленька26 +7352 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6699 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



ЯРыба@ +1964 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7352 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



I am +3736 +5 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6091 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Классика +5625 -1 пока ничего нового.» +1



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 +7352 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Шмидт +4936 +5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


liliya26 +1635 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Бусинка Кэт +1376 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
может ли тонирование смыть кератин? »
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»