КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.10.21 28.10.2021 ДНЕВНИК № 1 ЧЕТВЕРГ.    +3
описание   +3
Собирюсь на процедуры. Сегодня уже пятая капельница. К сожалению венки попрятались. И появились синяки(( Спала сегодня вполне нормально. Я думаю это капельницы так хорошо сказываются на мой сон. Кста, плохой сон может на 89 % увеличить вероятность возникновения ожирения у детей, и на 55 % у взрослых!!
рацион   +2
Завтрак разгруз: сыр пармезан- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр На сегодня у меня разгрузка, но это не помешало мне выпить чашечку кофе со сливками, и скушать кусочек “Пармезана“
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин Итак, вы твердо решили похудеть. Для начала создаем себе прекрасный настрой. Представьте себе, как вами будут восхищаться окружающие люди! Ведь помимо эффекта похудения у вас будет заряд позитива с самого утра. Утренние упражнения обогащают организм кислородом и эндорфином, всем известным гормоном радости.
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +37
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 74.77%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1214 +88 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
OченьBезучая +456 -7 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Д@ШуткА +2548 -6 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4354 -7 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
KissЮлик +3524 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Тили +547 -6 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Лисёночек 68 +1128 -7 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4354 -7 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Соня 89 +1246 -6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
SSS112 +1214 +88 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
KissЮлик +3524 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Прометей +1918 -6 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
SSS112 +1214 +88 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3524 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
РезультатЕже +1002 -1 день предателя» +2
+7
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3394 -7 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
KissЮлик +3524 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3781 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4354 -7 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
ЯНА без +976 -7 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Бусинка Кэт +1150 -7 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
ЯНА без +976 -7 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Ринуся +532 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am +2546 -6 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3781 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4354 -7 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
I am +2546 -6 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Стройная +1266 -6 17.04.2024 среда» +1
+2
Svetlanкa +4004 -6 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa +4004 -6 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Шмидт +3394 -7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
liliya26 +1083 -7 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
новая_я_) +979 -7 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
SSS112 +1214 +88 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3524 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3781 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Шмидт +3394 -7 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Прометей +1918 -6 17.04.2024» +1
+1
I am +2546 -6 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Д@ШуткА +2548 -6 18.04. 1 луный день» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -6 18.04. советы по питанию:» +1
+2
BuketSireni +93 -7 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
I am +2546 -6 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Д@ШуткА +2548 -6 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
тут проходит формат фото png? » 2
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»