КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 27.10.21 ПОЧТИ ВЕСЬ ПРИВЕС УШЕЛ    +3
описание   +2
Ещё 100 грамм осталось. Вчера нашагали почти 16 000 шагов. Сегодня снова весь день нас дома не будет. Питание планирую как и вчера. Тоже много ходить собираюсь.
рацион   +1
вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 59.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
вода: 17.67 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, танец живота - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин На завтрак кофе с молоком и собираться
сожгла: 271 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1171 +4 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa +6901 +4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Лисёночек 68 +1927 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa +6901 +4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5679 -2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Svetlanкa +6901 +4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Шмидт +5069 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Эйва Шекер +3917 +6 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5751 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



KissЮлик +5679 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



SSS112 +1904 +6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa +6901 +4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Классика +5751 пока ничего нового.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Классика +5751 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Эйва Шекер +3917 +6 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Классика +5751 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Svetlanкa +6901 +4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Эйва Шекер +3917 +6 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Шмидт +5069 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Эйва Шекер +3917 +6 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



ЯРыба@ +2027 +4 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa +6901 +4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



ЯРыба@ +2027 +4 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Mmdms +1912 +4 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



liliya26 +1668 +6 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ +6226 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Глаша64 +519 +6 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Эйва Шекер +3917 +6 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Классика +5751 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa +6901 +4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa +6901 +4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Birdie@ +234 +6 41 den» +2
+3
Шмидт +5069 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



ЯРыба@ +2027 +4 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7554 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
как понять что ты готова к браку? » 23
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
какие у вас завтраки бывают? » 64
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»