КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 27.10.21 27.10.2021 ДНЕВНИК № 1 СРЕДА.    +4
описание   +2
Всю ночь шёл дождь. Он то пришпаривал, то останавливался. И вот к обеду распогодилось и выглянуло солнышко...+14 температура. Настроение сразу приподнялось. утра убегаю на процедуры. Как плохо иметь тонкие венки..Мучение и мне и сестричкам,
рацион   +2
завтрак: сыр пармезан- 19.00 гр, вода- 200.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр На завтрак сыр “Пармезан“. Знаете ,а Белорусский он тоже ничего))) Ну и конечно, я уже с утра не обхожусь без кофе с молочком жирным.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин . Не пропускаем ни одного дня без комплекса упражнений утренней зарядки; . Чередуем упражнения утренней зарядки на разные группы мышц. Например, первую неделю укрепляем верхнюю часть тела, в частности, руки и плечи, а во вторую неделю переключаемся на ноги;
сожгла: 308 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +29
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +835 +14 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



KissЮлик +5577 +2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Ш@хиризада +282 +14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



er5o4t43pfp4 +172 +15 треня» +4
+2
Sparkl star +131 -89 немного похудела» +5
+2

KissЮлик +5577 +2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3409 +14 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Миссис Дарси +3421 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +8 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5625 -4 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Классика +5625 -4 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Шмидт сейчас на сайте +4933 +2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Mmdms +1856 +8 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5577 +2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5577 +2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Эйва Шекер +3884 +15 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



I am +3666 +14 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Классика +5625 -4 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 +2 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Совушка ДВ +6084 -4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



liliya26 +1605 +14 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




OLIVOCHKA))) +2380 +8 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



KissЮлик +5577 +2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Совушка ДВ +6084 -4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Д@ШуткА +3409 +14 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Sparkl star +131 -89 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Д@ШуткА +3409 +14 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика +5625 -4 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Д@ШуткА +3409 +14 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



vfqjh +282 +8 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Mmdms +1856 +8 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Классика +5625 -4 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Д@ШуткА +3409 +14 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7334 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



топ темы»       ««       новые темы       »»
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
тема содержит фото как вам девушка? » 29
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
тема содержит фото как вам картина? » 14
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»