вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 570 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1, итог: +3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +11.5, итог: +30.5 | ||||||
|
Шмидт +3491 +2 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
I am +2594 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Шмидт +3491 +2 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Стройная +1266 +47 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
I am +2594 +2 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
Классика +4079 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
Классика +4079 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Стройная +1266 +47 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Шмидт +3491 +2 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Стройная +1266 +47 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Olgadobro +297 +47 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Svetlanкa +4143 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Хотюшка +405 +55 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Винга +254 +48 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
KissЮлик +3602 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Шмидт +3491 +2 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
I am +2594 +2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Стройная +1266 +47 | 17.04.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +1226 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
I am +2594 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Стройная +1266 +47 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2691 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
I am +2594 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Д@ШуткА +2648 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Соня 89 +1246 +47 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
KissЮлик +3602 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +3902 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +4507 -2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
Ринуся +532 +55 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
OченьBезучая +456 -58 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Глаша64 +317 +48 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
к общему образу. » | 36 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
безумно красивые девушки » | 15 |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!
- все диеты»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- вы во всем знаете меру или взваливаете на себя «все тяготы этого мира»?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |