|
||||||
| ||||||
| Вот ведь держусь. Много мыслей летают в голове,вот надо пристраивать один прием пищи так чтобы после было легко дожить до утра.Сейчас работаю с обеда,поэтому решила что буду есть с утра.Прием пищи в 8.00 и всё,потом только чай и вода.Кстати надо чай купить хороший,улун какой-нибудь или зеленый поискать. Вкусное питье тоже стимулирует.Отв изюма варить,или просто компот.Ведь можно? Почему так рано прием пищи? Потому что встаю эти дни в 6.00ч.После 8.00 дела житейские,а там на работу.На работе легко переношу без приемов пищи и вопросы пока не задают,но скоро заметят. И начнется так нельзя,желудок испортишь.Кстат заметила,хуже стал переваривать пищу-дольше тратит на это время.Иногда пропиваю фистал,мезим. вес 95.4 кг (-0гр).Хотела не взвешиваться каждый день ,а вот интересно теперь до жути ,как там мой вес.Кишечник по утрам работает как часы,тут проблем нет.Продолжаем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11 | ||||||
|
ответ для: Классика Жанра
Классика Жанра писал(а): Молодец, у тебя хороший настрой!!! всё получится! Главное верь в себя и не сдавайся!!!! |
| вес 91.5 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
| вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4840 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Мисс Мэри 1171
Мисс Мэри 1171 писал(а): Привет! Буду стараться,сама выбрала |
| вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5054 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Терпения тебе и силы воли!!!!!!!!!!!!!!!! |
| вес 91.5 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Svetlanкa
+5054  -2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
 +28 +16    |
Миссис Дарси
+3025  +35
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| I am
+3184 +29
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3025 +35
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Миссис Дарси
+3025 +35
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5054 -2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Маво4ка
+814 +4
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| Классика
+4840 +2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Svetlanкa
+5054 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
Совушка ДВ
+4800 +29
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Миссис Дарси
+3025 +35
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| SSS112
+1507 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Sparkl star
+161 +29
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Классика
+4840 +2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
Mirlona
+361
|
21.04.2024» |
+2 |
Стройная
+1471 +29
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Стройная
+1471 +29
|
21.04.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Mmdms
+1567 -60
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
Винга
+289 +29
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Миссис Дарси
+3025 +35
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Классика
+4840 +2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Тили
+720 -3
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Svetlanкa
+5054 -2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| SSS112
+1507 +1
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Mmdms
+1567 -60
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| I am
+3184 +29
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Шмидт
+4318 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Классика
+4840 +2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| Маво4ка
+814 +4
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
Eve-Lina
+1328 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| ЯРыба@
+1500 +1
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1688 +2
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Ринуся
+584 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| Лисёночек 68
+1410 +35
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| OченьBезучая
+520 -77
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| I am
+3184 +29
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3046 -1
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| KissЮлик
+4414 -2
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Шмидт
+4318 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Классика
+4840 +2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Шмидт
+4318 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
 |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 |
|
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 |
|
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 |
|
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 |
|
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 |
|
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 |
|
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
|
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 |
|
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 |
|
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 |
|
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 |
|
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 |
|
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 |
|
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 16 |
|
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 |
|
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 |
|
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
|
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 |
|
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 |
|
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 |
|
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 |
|
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 |
|
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 |
|
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 |
|
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 |
|
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 |
|
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 |
|
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 |
|
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 |
|
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 |
|
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 |
|
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 |
|
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 |
|
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 |
|
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 |
|
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 |
|
каких людей ценят руководители? » | 18 |
|
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 |
|
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 |
|
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 |
|
считаете эту девушку красивой? » | 26 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 |
|
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 |
|
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 60 |
|
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 |
|
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 |
|
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 |
|
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход