КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 25.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ НА ВЕСЫ НЕ ПОЙДУ ДО ВЫХОДНЫХ, ЕСЛИ ВЫДЕРЖУ. НА САМОМ ДЕЛЕ ТАМ ЯВНО ЧТО-ТО КАТАСТРОФИЧНОЕ, ПОТОМУ ЧТО ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ БЫЛО +4 КГ ПО ОТНОШЕНИЮ К СУББОТНЕМУ    +2
описание   +2
Привет всем ещё раз На весы не пойду до выходных, если выдержу. На самом деле там явно что-то катастрофичное, потому что вчера вечером было +4 кг по отношению к субботнему утру. В общем - не пойду до субботы точно. Всем лёгких похуделок
рацион   +1
кефир 3.2%- 300.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +26
голоса: +9

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3076 +14 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
ЯРыба@ +1536 -75 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4918 +14 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
SSS112 +1542 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Sparkl star +160 -75 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Миссис Дарси +3061 +19 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Mirlona +362 21.04.2024» +2
Eve-Lina +1347 +19 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Миссис Дарси +3061 +19 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Mmdms +1601 +14 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Винга +289 +14 20.04.2024» +2
+2
Миссис Дарси +3061 +19 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
KissЮлик +4471 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Миссис Дарси +3061 +19 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Д@ШуткА +3076 +14 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Классика +4899 +19 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт +4380 +19 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Mmdms +1601 +14 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
KissЮлик +4471 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
OченьBезучая +521 +19 вселеная меня любит!» +7
+2
Стройная +1483 +14 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
KissЮлик +4471 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
KissЮлик +4471 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Классика +4899 +19 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Классика +4899 +19 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Классика +4899 +19 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
KissЮлик +4471 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Д@ШуткА +3076 +14 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
OLIVOCHKA))) +1723 +19 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Тили +720 +19 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Классика +4899 +19 на сегодня обещают дождь» +5
+12
I am +3228 -75 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Д@ШуткА +3076 +14 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
I am +3228 -75 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Миссис Дарси +3061 +19 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Стройная +1483 +14 21.04.2024» +1
Ринуся +587 +19 прикупила бананов» +3
+9
SSS112 +1542 +14 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Шмидт +4380 +19 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
I am +3228 -75 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Шмидт +4380 +19 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Классика +4899 +19 почти что 20 тысяч» +5
+12
Классика +4899 +19 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Д@ШуткА +3076 +14 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото к общему образу. » 36
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»