КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 24.10.21 КАК И ОБЕЩАЛА САМА СЕБЕ, Я ПРОШЛА СЕГОДНЯ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, ВОТ С САМОГО УТРА И ПРОШЛА, ПОТОМУ ЧТО ПОСЛЕ ОБЕДА ОБЫЧНО ПРИХОДИТ КО МНЕ ЛЕНЬ.    +1
описание   +1
Как и обещала сама себе, я прошла сегодня на беговой дорожке пять километров, вот с самого утра и прошла, потому что после обеда обычно приходит ко мне лень.
рацион   
винегрет- 90.00 гр, карась- 200.00 гр винегрет - 90.00 гр, карась - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
гольф - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, набор текста на компьютере - 25 мин винегрет - 90.00 гр, карась - 200.00 гр
сожгла: 231 ккал., сожгла за счет жиров: 136 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
OченьBезучая +533 +49 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
KissЮлик +4529 +49 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +6
+9
Тили +742 +49 24 апреля, среда. (6:46)» +12
+6
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
ЯРыба@ +1558 -54 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Лисёночек 68 +1466 -62 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Тили +742 +49 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Классика +4977 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +13
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +25
+12
I am +3263 -54 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
Д@ШуткА +3130 +35 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +15
+9
Д@ШуткА +3130 +35 24.04. 16-й луный день» +2
+2
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
KissЮлик +4529 +49 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +6
+8
ЯРыба@ +1558 -54 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Svetlanкa +5231 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+14
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
Соня 89 +1370 -54 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +35 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Классика +4977 +1 очень ответственый день» +8
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +10
+5
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +4482 -3 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +7
+5
Классика +4977 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5562 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +17
+9
Эйва Шекер +3384 +35 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
ЯРыба@ +1558 -54 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6

топ темы»       ««       новые темы       »»
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото любите панна котту? » 23
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»