КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884860
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Глаша64 24.10.21 24.10.2021 ПРОДОЛЖАЮ    +1
описание   +3
нашла ячменный напиток, люблю его с лимоном
рацион   +1
разгоузочный ден: ячменный напиток- 3.00 гр, лимон- 10.00 гр, бульон костный / говядина- 200.00 гр, вода- 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, сахар- 5.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр,
помидор- 120.00 гр, рыба под маринадом- 120.00 гр, картофель в "мундире"- 30.00 гр, яблоко- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 181%»
спорт   
вес: 79.90 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28

жир: 19.6 кг
вода: 28.64 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка быстрый темп - 25 мин, хождение по магазинам - 25 мин, чтение - 60 мин
сожгла: 179 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +26
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +7038 +38 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Д@ШуткА +3630 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



I am +3917 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



новая_я_) +1628 реальность засосала» +8
+6
Эйва Шекер +4060 +49 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7743 +4 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5841 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5841 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +5163 -5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7743 +4 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



ruzannacat +151 26.03.2024 день 71» +1
+1

Шмидт +5163 -5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Шмидт +5163 -5 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa +7038 +38 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Svetlanкa +7038 +38 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Svetlanкa +7038 +38 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Шмидт +5163 -5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Д@ШуткА +3630 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Ш@хиризада +287 -54 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Бусинка Кэт +1382 +1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Эйва Шекер +4060 +49 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



liliya26 +1743 -54 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



SSS112 +1980 +49 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +5163 -5 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +4060 +49 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Birdie@ +234 -54 41 den» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7743 +4 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Эйва Шекер +4060 +49 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Классика +5924 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Глаша64 +529 +49 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



I am +3917 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7743 +4 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7743 +4 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Бусинка Кэт +1382 +1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Mirlona +284 -2 26.03.2024» +4
+1

Классика +5924 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Svetlanкa +7038 +38 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



KissЮлик +5841 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Д@ШуткА +3630 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +4060 +49 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6405 +49 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



KissЮлик +5841 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



KissЮлик +5841 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 235
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»