КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ХОДИЛА ВЧЕРА ХОРОШО, ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА СОБОЙ. ПРОШЛА БОЛЬШЕ 15 ТЫСЯЧ ШАГОВ. НО СЕГОДНЯ ТАК НЕ ПОЛУЧИТСЯ (((ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ    
описание   +1
Привет всем ещё раз Ходила вчера хорошо, очень довольна собой. Прошла больше 15 тысяч шагов. Но сегодня так не получится ((( Всем хорошего настроения
рацион   +1
вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 98.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.14 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (активная) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин Всё идет по плану
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +20
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 50.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
KissЮлик +4838 -22 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Совушка ДВ +5224 +70 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa +5460 -1 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4688 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1383 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Аленька26 +5816 -1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Маво4ка +963 +2 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1823 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
piyavkaE +532 -18 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1410 -18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Классика сейчас на сайте +5141 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Глаша64 +389 -2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 +5816 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Совушка ДВ +5224 +70 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Классика сейчас на сайте +5141 +3 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Mmdms +1697 -18 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Соня 89 +1410 -18 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5224 +70 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1823 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Классика сейчас на сайте +5141 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Mirlona +388 +1 2.04.2024» +5
+3
Алекс74 +183 -18 пахистахис и ксю» +5
Эйва Шекер +3519 -18 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Аленька26 +5816 -1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4688 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Соня 89 +1410 -18 23.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 2.04.2024» +2
+1
Маво4ка +963 +2 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4688 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Лисёночек 68 +1553 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
liliya26 +1462 -25 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3519 -18 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Совушка ДВ +5224 +70 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Совушка ДВ +5224 +70 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Стройная +1549 -18 23.04.2024» +1
Совушка ДВ +5224 +70 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Эйва Шекер +3519 -18 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Шмидт +4688 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Совушка ДВ +5224 +70 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Классика сейчас на сайте +5141 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1410 -18 23.04.2024» +1
+3
Соня 89 +1410 -18 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3519 -18 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Тили +767 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
разбила зеркало. что делать? » 91
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
какая модель телефона у вас? » 17
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
какой у вас любимый город в россии? » 36
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото как вам фото? » 9
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото фото как вам? » 22
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»