КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 23.10.21 ЗА ЭТОТ ГОД В ГРУДИ ПОХУДЕЛА НА 14 СМ.    +4
описание   +4
Глянула в свои записи по весу и объёмам, за этот год в груди похудела на 14 см. Именно поэтому сейчас усиленно занимаюсь проработкой грудных мышц, ни в коем случае нельзя это пускать на самотёк, потому что через лет 10 будут “уши спаниеля“ если не раньше.
рацион   +3
зелень- 1.00 гр, бульон из цыпленка- 200.00 гр 35-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
кардио - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой пиллинг маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +27
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2671 -27 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Эйва Шекер +2778 -27 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Шмидт +3310 -2 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Эйва Шекер +2778 -27 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Миссис Дарси +2470 -27 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Классика +4105 -2 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Шмидт +3310 -2 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Д@ШуткА +2521 -27 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 -2 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



I am +2671 -27 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Миссис Дарси +2470 -27 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Классика +4105 -2 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Шмидт +3310 -2 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Шмидт +3310 -2 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



KissЮлик +3634 +4 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Ирис76 +121 -25 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Mirlona +196 -25 18.03.2024» +2

Эйва Шекер +2778 -27 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4117 -2 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Mmdms +1216 +63 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Д@ШуткА +2521 -27 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



SSS112 +1198 -27 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



KissЮлик +3634 +4 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Шмидт +3310 -2 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Эйва Шекер +2778 -27 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Эйва Шекер +2778 -27 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Эйва Шекер +2778 -27 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Классика +4105 -2 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Классика +4105 -2 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



I am +2671 -27 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Эйва Шекер +2778 -27 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



KissЮлик +3634 +4 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



I am +2671 -27 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Тили +567 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


KissЮлик +3634 +4 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5144 +4 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 -2 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Д@ШуткА +2521 -27 девятый день луного цикла» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз! » 26
отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в » 30
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
мой муж - каблук бывшей жены! орала на него матом, в итоге приехал с дочкой позже всех, а после праздника » 184
поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится » 27
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 10
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 86
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » 15
познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться » 30
парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой » 12
как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это » 30
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » 21
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому. » 94
что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про » 3
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 54
были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком? » 19
тема содержит фото добавляю яркости - уже становится тепло, весна идет, настроение меняется. » 34
тема содержит фото можете назвать фигуру красивой? секси? » 16
смотрели фильмы-претенденты на оскар 2024? каждый год открываю список номинантов и смотрю подряд, много » 2
я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко » 78
что означает выражение соломенная вдова? » 5
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
тема содержит фото как она вам? » 52
мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание? » 61
что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня? » 17
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс » 4
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » 7
тема содержит фото насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, » 22
тема содержит фото знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » 72
тема содержит фото хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче? » 32
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или » 19
тема содержит фото а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям » 29
тема содержит фото чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее? » 8
как вы решились на второго ребёнка? что сподвигло тех родителей, которые не планировали изначально большую » 69
тема содержит фото как вам костюмчик? по-моему, бомба! » 12
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » 41
тема содержит фото вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » 19
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся » 28
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока » 18
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще? » 36
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже » 4
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 21
у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, » 47
что для вас бревно в интиме? » 46
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
тема содержит фото красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » 28
почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой » 29
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
тема содержит фото как вам брови? » 20
тема содержит фото солнечные приветы с работы! что делаете? » 21
у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать » 15
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 32
я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча » 13
знакомая назвала меня позорищем, так как я танцевала на барной стойке! я же не без трусов танцевала! » 34
тема содержит фото можно ли меня узнать без макияжа? » 24
тема содержит фото вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не работает, » 49
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, » 18
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » 31
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » 25
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » 22
как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в » 19
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » 20
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки » 41
кто чувствует овуляцию? вам бывает тяжко? как справляетесь когда хочется близости в этот период, а не » 22
как врач может встречаться с пациенткой? гинеколог, дантист лечат женщину от противных болячек а потом » 32
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных городов! я начинаю привыкать » 6
тема содержит фото платья на работу весна-лето. что нравится? » 14
тема содержит фото вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » 39
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок! » 39
почему многие так любят делать селфи в туалете? » 16
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » 7
исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным » 18
муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую » 34
кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что » 29
в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке? » 35
купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар? » 40
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 98
были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности? » 32
тема содержит фото что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт. » 37
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели » 16
при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не хочется. 50 таблеток - 900 рублей. » 13
если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться! » 39
а у вас легкий характер? легко ли людям с вами? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»