КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 23.10.21 УМУДРИЛСЯ РАЗБУДИТЬ БРАТ - ПОЗВОНИЛ, ПРИШЛОСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМУ С ЭЛЕКТРОННОЙ КНИГОЙ. ПОКА РАЗБИРАЛИСЬ - УЖЕ ПРОСНУЛАСЬ И ПОШЛА В ДУШ    +1
описание   +2
Умудрился разбудить брат - позвонил, пришлось по телефону решать проблему с электронной книгой. Пока разбирались - уже проснулась и пошла в душ
рацион   +2
пирог- 70.00 гр, кофе с молоком- 600.00 гр, вода- 500.00 гр, свинина- 500.00 гр, борщ из свежей капусты- 700.00 гр, яйца куриные жареные- 220.00 гр, картофель в мундире- 200.00 гр, вино красное- 350.00 гр, ряженка- 200.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, мармелад- 60.00 гр, лук репчатый, луковица- 10.00 гр Соблюдайте во всем меру, особенно это касается острого и соленого.
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 179%»
спорт   +2
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 450 мин, ручная стирка - 5 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, прогулка быстрый темп - 110 мин, приготовление еды - 115 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 10 мин, нахождение в положении сидя - 195 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 70 мин, гимнастика (активная) - 15 мин Этот день благоприятен
сожгла: 1943 ккал., сожгла за счет жиров: 472 ккал. (51 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +10
голоса: +13

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Olgadobro +301 +47 14.04.2024» +9
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21



KissЮлик +3460 -58 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11



KissЮлик +3460 -58 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15



KissЮлик +3460 -58 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11



Винга +248 +48 14.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +2510 +1 14.04. рекомендуется:» +5
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18



Эйва Шекер +2588 +47 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3



Классика +3841 +2 что-то рано проснулась» +13
+43



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Миссис Дарси +2554 +2 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7



Тили +544 +17 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6



Шмидт +3332 +2 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20



ЯРыба@ +1165 +47 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13



Эйва Шекер +2588 +47 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3



Бусинка Кэт +1119 +1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5



Бусинка Кэт +1119 +1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4



новая_я_) +943 +1 прекрасное утро» +15
+8
Лисёночек 68 +1091 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Mirlona +312 -6 14.04.2024» +12
+3

13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
I am +2504 -47 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5



hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1

I am +2504 -47 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Бусинка Кэт +1119 +1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3



Бусинка Кэт +1119 +1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14



Mmdms +1175 -1 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3



Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18



Эйва Шекер +2588 +47 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Д@ШуткА +2510 +1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5



KissЮлик +3460 -58 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9



Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5

Эйва Шекер +2588 +47 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4



РезультатЕже +977 +1 опять пишет»

Д@ШуткА +2510 +1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6



KissЮлик +3460 -58 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3929 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Шмидт +3332 +2 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17




Шмидт +3332 +2 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16



Шмидт +3332 +2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20



Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Д@ШуткА +2510 +1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13



Шмидт +3332 +2 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17



Классика +3841 +2 посылка из китая.» +11
+44



Д@ШуткА +2510 +1 14.04. советы по питанию:» +5
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото кто красивее? » 18
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»