КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 22.10.21 СЕГОДНЯ ВЕТРЮГА    +1
описание   +2
Сегодня ветрюга на улице. Прогулк отложила.
рацион   +2
куриное филе- 95.00 гр, вода- 200.00 гр, спаржа с морковью по-корейски- 200.00 гр, Йогурт EPICA с манго и семенами чиа 5%- 130.00 гр, Батон КАРАВАЙ Наше Cолнышко нарезной- 45.00 гр, Шоколад молочный и темный KITKAT Senses Double Chocolate с хрустящей вафлей- 12.00 гр, Меренги Ф.Вольчека- 21.00 гр, Колбаса сырокопченая ЧЕРКИЗОВО Салями Фламенко- 26.00 гр, Картофельные чипсы со вкусом Паприки Pringles- 13.00 гр, яйца куриные вареные- 117.00 гр, Кофе без сахара- 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 26
жир: 15.3 кг
вода: 31.31 кг
 хочу вес» 		талия: 76.00 см.
бедра: 114.50 см.
чтение - 60 мин, уборка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, мытье посуды - 5 мин, вождение машины - 30 мин, зарядка - 13 мин
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 20 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +25
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4345 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +39
+10
Миссис Дарси +2601 -2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
KissЮлик +3519 +28 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
BuketSireni +93 +28 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 18.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Mmdms +1225 +25 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +2
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Аленька26 +4345 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +22
+11
ЯРыба@ +1198 +25 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 18.04.2024дневник номер 1» +21
+18
OLIVOCHKA))) +1311 +25 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Svetlanкa +3999 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
Аленька26 +4345 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Аленька26 +4345 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
Планет@ +1427 +28 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Лисёночек 68 +1123 +28 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
OченьBезучая +456 +28 уезжаю.» +1
+3
Классика +3959 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
OLIVOCHKA))) +1311 +25 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14
Mmdms +1225 +25 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13
Планет@ +1427 +28 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Классика +3959 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
KissЮлик +3519 +28 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Mmdms +1225 +25 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Шмидт +3394 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
KissЮлик +3519 +28 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Миссис Дарси +2601 -2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
KissЮлик +3519 +28 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Аленька26 +4345 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +29
+7
Планет@ +1427 +28 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Маво4ка +476 +25 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
Тили +547 +25 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
Svetlanкa +3999 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +56
+15
Классика +3959 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
SSS112 +1209 +25 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
ЯРыба@ +1198 +25 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
Mmdms +1225 +25 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Эйва Шекер +2637 +25 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
SSS112 +1209 +25 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Аленька26 +4345 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
KissЮлик +3519 +28 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
OLIVOCHKA))) +1311 +25 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +3
+6
SSS112 +1209 +25 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3757 +25 18.04.2024дневник номер 2» +26
+9
Маво4ка +476 +25 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 15
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото узнали кто это? » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 35
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 48
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 145
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 11
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
что помогает от несчастной любви? (желательно реально работающие советы, на вашем опыте) кратко ситу » 4
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 18
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 21
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 6
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
какая ваша любимая книга? » 38
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 46
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
каких людей ценят руководители? » 15
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 33
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 19
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 2
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 35
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 31
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 1
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 2
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»