КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.10.21 34-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +3
описание   +2
34-й день OMAD keto питание Сегодня тоже есть отвесик (-250 гр.) Я вчера купила себе двое брючат, на 1 размер меньше!!!!! круто, очень!!! Муж вчера сказал: «Я буду скоро с тобой ходить везде, мужиков отгонять!» Шутит конечно же, но это приятно!! На фото как раз те, что я купила, балдею от того, что я худею!!!!! Я счастлива!
рацион   +2
вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 32.00 гр 34-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +25
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Хотюшка +405 +55 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Классика +4080 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Совушка ДВ +3926 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Классика +4080 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Olgadobro +310 +47 17.04.2024» +4
+4
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Винга +254 +48 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Olgadobro +310 +47 16.04.2024» +4
+6
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1246 +47 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Д@ШуткА +2648 -45 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3643 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Стройная +1266 +47 17.04.2024» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
OченьBезучая +456 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
KissЮлик +3643 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Классика +4080 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика +4080 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Д@ШуткА +2648 -45 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Mirlona +320 -1 17.04.2024» +7
+2
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
KissЮлик +3643 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Ринуся +532 +55 вернулись из архангельск» +14
+10
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Аленька26 +4529 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Глаша64 +319 +48 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Классика +4080 +2 по весу пока что застой» +6
+27

««       топ темы       »»       новые темы»
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
тема содержит фото как вам актёр? » 59
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»