КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 22.10.21 ИНТЕРВАЛ ВЧЕРА БЫЛ У МЕНЯ 26 ЧАСОВ    +2
описание   +1
Интервал вчера был у меня 26 часов и поздно ужинала в 18 часов. Я думала не кушать, не хотелось, но всё же съела куриное бёдрышко и салат из пекинской капусты с помидором и оливковым маслом.
рацион   +1
вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 32.00 гр 34-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 77.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.8 кг
вода: 26.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 385 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +7
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4721 +13 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +3
+2
Д@ШуткА +3258 -77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Совушка ДВ +5221 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Svetlanкa +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
KissЮлик +4721 +13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Миссис Дарси +3252 +13 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
KissЮлик +4721 +13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
SSS112 +1580 +11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Ш@хиризада +200 +13 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +6
+1
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Миссис Дарси +3252 +13 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Д@ШуткА +3258 -77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Sparkl star +168 +11 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»