вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5864 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сижу и думаю чтобы такого сегодня по-быстрому приготовить, наверное я отварю вареники с картошкой и с капустой, сметана есть. Не хочется долго на кухне торчать вечером. Это для семьи, для меня мясо курицы и салат. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
-
Я сегодня суп варила и на вечер макароны с рыбой
вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5864 70 80
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Эйва Шекер +4000 +82 | вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но понимаю» |
|
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
KissЮлик +5756 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Аленька26 +7589 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
KissЮлик +5756 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Summer24 +605 +1 | 27.03.2024» |
|
ЯРыба@ +2028 -12 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Шмидт +5085 -2 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5864 +4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
vfqjh +289 +65 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Roberta +1130 +82 | не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» |
|
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2440 -12 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
I am +3875 +1 | ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» |
+5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
ruzannacat +144 -1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Аленька26 +7589 -2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Mmdms +1917 -1 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Аленька26 +7589 -2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
I am +3875 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +4000 +82 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Классика +5864 +4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Аленька26 +7589 -2 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Классика +5864 +4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Истина +398 -12 | мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб» |
|
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
РезультатЕже +1419 -1 | опять» | |
liliya26 +1668 -21 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Совушка ДВ +6286 +4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Аленька26 +7589 -2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Эйва Шекер +4000 +82 | днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,» |
|
Классика +5864 +4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +6929 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Классика +5864 +4 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Ринуся +630 -2 | в минске» |
+7 +7 |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 |
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- все диеты»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- ты слишком требовательна к себе или наслаждаешься жизнью на полную катушку?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- ты любишь новый год или для тебя это лишь бремя лишних забот и волнений?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |