КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 22.10.21 ПОХОД НА ИРЕМЕЛЬ - ОБЛОМАЛСЯ, ИДУ ПОКОРЯТЬ МОНБЛАН!    +1
описание   +3
В Челябинской области есть свой Париж и Монблан! Посмотрим на Таганайский заповедник с высоты 1033 метра.
рацион   +4
Каша гречневая на воде с овощами- 150.00 гр, Ряженка обогащенная бактериями- 500.00 гр, щи- 300.00 гр, котлеты из филе птицы- 70.00 гр, борщ из свежей капусты- 250.00 гр, каша гречневая с маслом - 300.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 111%»
спорт   +4
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
набор текста на компьютере - 120 мин, силовые тренировки - 60 мин, растяжка - 15 мин, гребной тренажер - 10 мин, хождение по магазинам - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин
сожгла: 1552 ккал., сожгла за счет жиров: 513 ккал. (55 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +17
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4838 -9 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4688 -9 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Mmdms +1697 -8 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
ЯРыба@ +1631 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5816 -9 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Эйва Шекер +3519 -8 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Д@ШуткА +3265 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
новая_я_) +1461 +1 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5176 -9 сыну сегодня сделали операцию» +1
Миссис Дарси +3259 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Ш@хиризада +200 -9 солнечного денька» +6
+15
BuketSireni +195 +6 24.04.2024» +1
Шмидт +4688 -9 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Шмидт +4688 -9 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
I am +3323 -8 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Olgadobro +358 -8 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3259 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
Миссис Дарси +3259 +2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
новая_я_) +1461 +1 с новым днем» +13
+12
Совушка ДВ +5224 -8 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Шмидт +4688 -9 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Совушка ДВ +5224 -8 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Стройная +1549 -5 24.04.2024 среда» +2
+5
Стройная +1549 -5 23.04.2024 вторник» +1
+5
Классика +5176 -9 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Шмидт +4688 -9 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Д@ШуткА +3265 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Классика +5176 -9 я сегодня очень устала» +1
Шмидт +4688 -9 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Svetlanкa +5460 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Ш@хиризада +200 -9 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
ЯРыба@ +1631 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Классика +5176 -9 очень ответственый день» +8
+13
Миссис Дарси +3259 +2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Классика +5176 -9 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Тили +767 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3259 +2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
каких людей ценят руководители? » 18
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
какая ваша любимая книга? » 40
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото узнали кто это? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»