КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мадам_булка 22.10.21 ПЯТНИЦА, КАК Я ТЕБЯ ЖДАЛА)    +2
описание   +4
Записалась к мастеру бровисту на начало ноября. Походу все закроют и я пролетаю. Впервые хотела оформить брови как-то профессионально и тут такая подстава Написала в студию, посмотрим что скажут.
рацион   +3
яйца куриные вареные- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр Простое питание без излишков, но в удовольствие.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 74.10 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29
жир: 21.9 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
приготовление еды - 25 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, работа в офисе - 480 мин, растяжка - 20 мин ЛФК 20 минут +10 минут кардио
сожгла: 580 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +57
голоса: +15

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 4» +1
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +19
+5
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4665 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +5
+8
KissЮлик +4665 +1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +13
+6
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 3» +2
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2159 -1 24.04.2024 белки мяса» +1
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 2» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Стройная +1531 +11 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
KissЮлик +4665 +1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +43
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник № 1» +2
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+10
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Совушка ДВ +5185 +11 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +14
+15
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4665 +1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8
ЯРыба@ +1622 +3 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +10
+5
Стройная +1531 +11 24.04.2024 среда» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Стройная +1531 +11 23.04.2024 вторник» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 +11 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1401 +11 24.04.2024» +1
+5
Совушка ДВ +5185 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +2

топ темы»       ««       новые темы       »»
какой у вас любимый город в россии? » 36
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
разбила зеркало. что делать? » 91
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото нормальные фото? » 23
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото как вам фото? » 9
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото фото как вам? » 22
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»