КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 22.10.21 В ПЛАНАХ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗИТЬСЯ    +4
описание   +4
Опять день в дороге. Днём буду пить только кофе и чай. Вечером если смогу, то только воду, а нет - фаршированные перцы есть в холодильнике. Муж уехал на двое суток на работу. Себе готовить ничего не буду, только сыну.Перцов дня на три в холодильнике хватит. Если не будет соблазна вечером может и сдержусь. Ночной Жорик пока отступил. Видимо от прихода КД.
рацион   +4
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 109.00 гр, какао с молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 54»
спорт   +2
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес»
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
уход за ребенком - 55 мин, хождение по магазинам - 55 мин, стояние в очереди - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Планирую много ходить сегодня
сожгла: 493 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +20

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6296 +3 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Ирис76 +339 +1 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Д@ШуткА +3584 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



liliya26 +1673 -1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Классика +5865 +3 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



KissЮлик +5763 -3 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Mmdms +1938 -26 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3584 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Шмидт +5107 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Д@ШуткА +3584 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5865 +3 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Классика +5865 +3 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Классика +5865 +3 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Классика +5865 +3 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Совушка ДВ +6296 +3 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
KissЮлик +5763 -3 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Birdie@ +234 -39 39 den» +3

Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



ЯРыба@ +2033 -26 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



OLIVOCHKA))) +2445 +51 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Миссис Дарси +3573 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Шмидт +5107 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Шмидт +5107 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Шмидт +5107 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Эйва Шекер +4018 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Д@ШуткА +3584 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Шмидт +5107 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



OLIVOCHKA))) +2445 +51 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6942 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Эйва Шекер +4018 +64 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



KissЮлик +5763 -3 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



I am +3875 -8 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 36
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 171
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото поиграли бы? » 4
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 9
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»