КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 21.10.21 21.10.2021ДНЕВНИК № 5 ЧЕТВЕРГ    +4
описание   +3
Когда все дороги заходят в тупик, когда разрушены все иллюзии, когда ни один луч не блеснет на горизонте, тогда в глубине души каждого человека остается проблеск надежды. Делия Стейнберг Гусман
рацион   +2
Ужин+ перекус 2: масло растительное- 7.00 гр, перец сладкий- 47.00 гр, горбуша- 250.00 гр, помидор- 105.00 гр, огурец- 209.00 гр На ужин салат овощной и жареная горбуша.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Садимся на пол, и расставляем ноги так широко, насколько это возможно, теперь сгибаем одну ножку в коленном суставе и фиксируем положение на 15 секунд. Меняем ногу.
сожгла: 152 ккал.
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +18
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 73.83%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3061 -20 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Миссис Дарси +3061 -20 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Mmdms +1601 +71 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Стройная +1483 -18 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Mirlona +362 21.04.2024» +2
Шмидт +4380 -20 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Лисёночек 68 +1443 -20 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Миссис Дарси +3061 -20 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА +3076 -18 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
OченьBезучая +521 +1 вселеная меня любит!» +7
+2
Д@ШуткА +3076 -18 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
KissЮлик +4471 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Eve-Lina +1347 -20 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Шмидт +4380 -20 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Винга +289 -18 20.04.2024» +2
+2
KissЮлик +4471 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4471 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Классика +4899 -20 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Д@ШуткА +3076 -18 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
OLIVOCHKA))) +1723 -20 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Д@ШуткА +3076 -18 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
SSS112 +1542 -18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Ринуся +587 -20 прикупила бананов» +3
+9
KissЮлик +4471 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
KissЮлик +4471 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Стройная +1483 -18 21.04.2024» +1
KissЮлик +4471 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
ЯРыба@ +1536 -18 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Д@ШуткА +3076 -18 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
I am +3228 -18 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
I am +3228 -18 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Sparkl star +160 -18 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
I am +3228 -18 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
KissЮлик +4471 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Классика +4899 -20 почти что 20 тысяч» +5
+12
Шмидт +4380 -20 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
SSS112 +1542 -18 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Mmdms +1601 +71 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Миссис Дарси +3061 -20 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Классика +4899 -20 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Svetlanкa +5110 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Классика +4899 -20 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3061 -20 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Тили +720 +91 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4882 -18 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Классика +4899 -20 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 6
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 21
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 165
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото нравится или нет? » 15
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 50
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 97
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 22
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 8
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
какое время года у вас самое любимое? » 34
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 20
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото оцените фото! » 20
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 11
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»