КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА ПОЛУЧИЛАСЬ МИНИ-РАЗГРУЗКА. ПРОСТО СОВЕРШЕННО НЕКОГДА БЫЛО ЕСТЬ, В РЕЗУЛЬТАТЕ С ОБЕДА ПИЛА КЕФИР))) МНЕ БЫЛО ВКУСНО! ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА    +2
описание   +1
Привет всем Вчера получилась мини-разгрузка. Просто совершенно некогда было есть, в результате с обеда пила кефир))) Мне было вкусно! Всем приятного аппетита
рацион   +1
Яйцо куриное- 60.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 98.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.14 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 456 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +21
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Классика +5134 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Классика +5134 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Аленька26 +5811 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Olgadobro +358 +11 2.04.2024» +3
+7
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Аленька26 +5811 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5811 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Mmdms +1676 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024» +2
Д@ШуткА +3258 -77 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Эйва Шекер +3417 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Эйва Шекер +3417 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5134 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3417 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5811 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
SSS112 +1580 +11 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Классика +5134 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Eve-Lina +1343 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 +5811 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
KissЮлик +4739 +13 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
I am +3318 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Соня 89 +1406 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Совушка ДВ +5221 +11 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Mmdms +1676 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +5221 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13

топ темы»       ««       новые темы       »»
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
что планируете делать на майских праздниках? » 25
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото это красивые брови? » 16
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
вам нравится фамилия брусницын? » 13
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»