КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 20.10.21 ПОДТВЕРДИЛ ГИНЕКОЛОГ ПРЕДМЕНОПАУЗУ...    +2
описание   +1
Т.е. еще не совсем, но уже где-то рядом! Прям подкрадывается старость! Вот в субботу пойду на восхождение на гору Иремель, а это место силы, она исполняет желания, вот и попрошу себе здоровья женского, да подольше, подольше!
рацион   +1
творог нежирный- 125.00 гр, яблоко- 165.00 гр, кефир нежирный- 500.00 гр, суши, роллы 1 шт=30 гр.- 240.00 гр, каша овсяная на воде- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, Котлета куриная пожарская- 130.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 150%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
работа в офисе - 480 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, мытье посуды - 10 мин, баня - 20 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 20 мин, кардио - 30 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, приготовление еды - 40 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, одевание - 20 мин
сожгла: 1962 ккал., сожгла за счет жиров: 497 ккал. (53 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +26
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5338 -13 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9



Бусинка Кэт +1352 -13 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Mmdms +1567 -12 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



SSS112 +1507 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Svetlanкa +5054 +1 привет всем!» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 -12 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Аленька26 +5338 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Eve-Lina +1328 +4 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Классика +4840 -13 забыла какой день недели» +9
+32



liliya26 +1357 -13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Классика +4840 -13 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Д@ШуткА +3046 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Olgadobro +334 -12 2.04.2024» +3
+7

Миссис Дарси +3025 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



KissЮлик +4414 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



ЯРыба@ +1500 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12



Аленька26 +5338 -13 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Классика +4840 -13 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Эйва Шекер +3307 -12 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 -12 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Аленька26 +5338 -13 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Аленька26 +5338 -13 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Классика +4840 -13 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Аленька26 +5338 -13 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



KissЮлик +4414 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Аленька26 +5338 -13 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 как перец чили влияет» +16
+9



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 -12 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Ринуся +584 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7



KissЮлик +4414 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4797 -12 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Шмидт сейчас на сайте +4318 -13 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Olgadobro +334 -12 23.04.2024» +3
+4

I am +3184 -12 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Svetlanкa +5054 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



РезультатЕже +1241 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Аленька26 +5338 -13 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



KissЮлик +4414 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Глаша64 +373 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»