КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 20.10.21 “Я СЛАДКОЕЖКА И Я НЕ СМОГУ“ ЭТО ВСЁ ВРАНЬЁ    +6
описание   +4
Раньше я думала что никогда не откажусь от сладкого, и для меня продержаться без сладостей действительно было проблемой. Как только я съедала печенье или конфету или сахар ну или что-то в этом роде я получала удовольствие, но потом через полчаса я чувствовала себя вялой, уставшей.... прошло 32 дня, я даже мысли не допускаю что мне хочется съесть сладости. Я смотрю на них сейчас настолько равнодушно, что я словно смотрю на предмет мебели... мне же не хочется съесть стул или шкаф, вот точно так же сейчас и к сладостям. И я очень рада, что я отказалась от них, я чувствую себя прекрасно!!! Так что отговорки типа “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё и самообман, я всю жизнь была сладкоежкой, и я смогла. А это значит, что это по силу каждому!
рацион   +5
курица с кожей- 150.00 гр, бульон из цыпленка- 300.00 гр, яйцо- 30.00 гр, какао в сухом виде- 3.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 100.00 гр 32-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 174%»
спорт   +4
вес: 77.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 27.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +35

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3576 -2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Шмидт +3576 -2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Шмидт +3576 -2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Аленька26 +4598 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Шмидт +3576 -2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Mmdms +1308 -24 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Аленька26 +4598 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Классика +4141 -2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Классика +4141 -2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Миссис Дарси +2684 -28 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Шмидт +3576 -2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Миссис Дарси +2684 -28 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
новая_я_) +1054 -28 запуталась в днях» +25
+10
Миссис Дарси +2684 -28 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт +3576 -2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
KissЮлик +3703 +2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Маво4ка +548 -24 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2664 -24 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Классика +4141 -2 у нас резко похолодало» +4
+27
Миссис Дарси +2684 -28 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Классика +4141 -2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Классика +4141 -2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
I am +2664 -24 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
KissЮлик +3703 +2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3576 -2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Миссис Дарси +2684 -28 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Планет@ +1430 -28 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
новая_я_) +1054 -28 не в ресурсе» +22
+9
KissЮлик +3703 +2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Ринуся +536 -28 немного информаци о фисташках» +10
+6
Маво4ка +548 -24 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Mirlona +322 -1 18.04.2024» +8
+2
Хотюшка +408 -28 доброго всем вечерочка» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4016 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4016 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
liliya26 +1143 -28 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт +3576 -2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
I am +2664 -24 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Ринуся +536 -28 прикупила бананов» +1
+6
KissЮлик +3703 +2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Планет@ +1430 -28 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
вы когда-нибудь воровали? » 69
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
какой певец для вас секси? » 60
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»