вес 70.3 кг съела 1468 к сожгла 792 к баллы 1379 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Раньше я думала что никогда не откажусь от сладкого, и для меня продержаться без сладостей действительно было проблемой. Как только я съедала печенье или конфету или сахар ну или что-то в этом роде я получала удовольствие, но потом через полчаса я чувствовала себя вялой, уставшей.... прошло 32 дня, я даже мысли не допускаю что мне хочется съесть сладости. Я смотрю на них сейчас настолько равнодушно, что я словно смотрю на предмет мебели... мне же не хочется съесть стул или шкаф, вот точно так же сейчас и к сладостям. И я очень рада, что я отказалась от них, я чувствую себя прекрасно!!! Так что отговорки типа “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё и самообман, я всю жизнь была сладкоежкой, и я смогла. А это значит, что это по силу каждому! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
Я подписываюсь под каждым твоим словом, это правда сто процентная, я только две недели на кето и ты права, на сладкое смотришь как на мебель!
-
а я до конца так и не смогла отказаться, но намного меньше позволяю
вес 99.9 кг съела 1513 к сожгла 3641 к баллы 5107 90 100
-
ответ для: @nn@_y@
Однозначно от настроя!!@nn@_y@ писал(а): мне кажется от настроя зависит... Летом я столько сладкого съела,сейчас и не тянет...вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 110 120
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30.
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не
-
ответ для: Классика Жанра
Таня, мы на позитиве!!Классика Жанра писал(а): Позитивного настроения!вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 110 120
-
мне кажется от настроя зависит...
Летом я столько сладкого съела,сейчас и не тянет...вес 63.5 кг 60 70
Классика +5865 +4 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
KissЮлик +5763 -2 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
Д@ШуткА +3584 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Аленька26 +7601 -2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
Классика +5865 +4 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Шмидт +5107 -2 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Шмидт +5107 -2 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
Д@ШуткА +3584 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Д@ШуткА +3584 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Шмидт +5107 -2 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Birdie@ +234 -14 | 39 den» |
+3 |
Шмидт +5107 -2 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
ЯРыба@ +2033 -8 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Д@ШуткА +3584 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
I am +3875 -8 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2445 -8 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
KissЮлик +5763 -2 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Ирис76 +372 +1 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Классика +5865 +4 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
SSS112 +1931 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Миссис Дарси +3573 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
KissЮлик +5763 -2 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Классика +5865 +4 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Аленька26 +7601 -2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Классика +5865 +4 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
OLIVOCHKA))) +2445 -8 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Шмидт +5107 -2 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Эйва Шекер +4018 -14 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
liliya26 +1673 -14 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +6296 +4 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3584 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Аленька26 +7601 -2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Эйва Шекер +4018 -14 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Mmdms +1938 -8 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Svetlanкa +6942 -2 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
KissЮлик +5763 -2 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Аленька26 +7601 -2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 32 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 19 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 57 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 12 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 20 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 19 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 |
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- диета - твоя точка отсчета в борьбе с жиром! произведешь фурор среди подруг!
- все диеты»
- тебя любят или в ваших отношениях еще нет пока любви?»
- ты молода душой? легко зажигаешься и так же легко остываешь?»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |