КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 20.10.21 ПРИВЕТСТВУЮ! ТАКОЙ МЕРЗКИЙ СОН СЕГОДНЯ СНИЛСЯ, ПРОСНУЛАСЬ В СЛЕЗАХ И С БОЛЬНОЙ ГОЛОВОЙ. СРОЧНО ПОБЕЖАЛА СМЫВАТЬ С СЕБЯ ВСЁ ЭТО, ЗАОДНО И МАСКУ ДЛЯ ВОЛОС СДЕЛАЛА    +5
описание   +5
Приветствую! Такой мерзкий сон сегодня снился, проснулась в слезах и с больной головой. Срочно побежала смывать с себя всё это, заодно и маску для волос сделала
рацион   +5
яйца куриные жареные- 30.00 гр, слива- 30.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр Почему волосы жирнеют? Жирные у корней пряди не только непривлекательно выглядят – нередко злополучный жир становится и причиной их активного выпадения, ведь кожное сало, постепенно закупоривающее поры кожи, является серьезным препятствием для полноценного дыхания кожных клеток. В результате микроциркуляция существенно затрудняется, а питание многочисленных волосяных луковичек заметно ухудшается, и луковички постепенно ослабевают, а волосы начинают истончаться и выпадать. Что касается причин избыточного продуцирования кожного сала, то их может быть сколь угодно много: это и неграмотный уход, и неправильное питание, и нарушенный гормональный фон, и многое-многое другое.
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 141%»
спорт   +4
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
чтение - 30 мин, секс (активный) - 30 мин, уборка - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин, набор текста на компьютере - 70 мин, сидение на диване - 70 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин, мытье посуды - 10 мин Для того, чтобы волосы жирнели гораздо медленнее, в первую очередь необходимо основательно пересмотреть свой рацион. Обилие животных жиров, а также газированные напитки, всевозможные сладости и фастфуд следует в обязательном порядке исключить из своего меню. Кстати, чтобы мыть волосы реже, достаточно попробовать питаться здоровой пищей всего лишь на протяжении недели. Да и общее самочувствие в данном случае тоже заметно улучшится!
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: пиллинг маска для лица депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +56
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



KissЮлик +5649 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



liliya26 +1668 -7 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Эйва Шекер +3917 -7 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Бусинка Кэт +1379 -7 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Бусинка Кэт +1379 -7 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +4997 -1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Классика +5751 как обычно просят гречку» +8
+20



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
KissЮлик +5649 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Шмидт +4997 -1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 +7546 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Svetlanкa +6798 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa +6798 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Эйва Шекер +3917 -7 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Шмидт +4997 -1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5751 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Эйва Шекер +3917 -7 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa +6798 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Ш@хиризада +282 -7 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Svetlanкa +6798 -2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Mirlona +282 -7 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3917 -7 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4997 -1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Birdie@ +229 -7 41 den» +2
+3
Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

KissЮлик +5649 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Аленька26 +7546 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 +7546 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Классика +5751 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Аленька26 +7546 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Глаша64 +519 +96 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Шмидт +4997 -1 самый дорогой» +9
+10



Эйва Шекер +3917 -7 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5751 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5649 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



KissЮлик +5649 -1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Классика +5751 вот такие желания)» +8
+27



««       топ темы       »»       новые темы»
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото как получилась? » 33
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
это считается большим размером? » 98
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»