КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 20.10.21 ПРИВЕТСТВУЮ! ТАКОЙ МЕРЗКИЙ СОН СЕГОДНЯ СНИЛСЯ, ПРОСНУЛАСЬ В СЛЕЗАХ И С БОЛЬНОЙ ГОЛОВОЙ. СРОЧНО ПОБЕЖАЛА СМЫВАТЬ С СЕБЯ ВСЁ ЭТО, ЗАОДНО И МАСКУ ДЛЯ ВОЛОС СДЕЛАЛА    +5
описание   +5
Приветствую! Такой мерзкий сон сегодня снился, проснулась в слезах и с больной головой. Срочно побежала смывать с себя всё это, заодно и маску для волос сделала
рацион   +5
яйца куриные жареные- 30.00 гр, слива- 30.00 гр, орех грецкий- 15.00 гр Почему волосы жирнеют? Жирные у корней пряди не только непривлекательно выглядят – нередко злополучный жир становится и причиной их активного выпадения, ведь кожное сало, постепенно закупоривающее поры кожи, является серьезным препятствием для полноценного дыхания кожных клеток. В результате микроциркуляция существенно затрудняется, а питание многочисленных волосяных луковичек заметно ухудшается, и луковички постепенно ослабевают, а волосы начинают истончаться и выпадать. Что касается причин избыточного продуцирования кожного сала, то их может быть сколь угодно много: это и неграмотный уход, и неправильное питание, и нарушенный гормональный фон, и многое-многое другое.
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 141%»
спорт   +4
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
чтение - 30 мин, секс (активный) - 30 мин, уборка - 10 мин, приготовление еды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин, набор текста на компьютере - 70 мин, сидение на диване - 70 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин, мытье посуды - 10 мин Для того, чтобы волосы жирнели гораздо медленнее, в первую очередь необходимо основательно пересмотреть свой рацион. Обилие животных жиров, а также газированные напитки, всевозможные сладости и фастфуд следует в обязательном порядке исключить из своего меню. Кстати, чтобы мыть волосы реже, достаточно попробовать питаться здоровой пищей всего лишь на протяжении недели. Да и общее самочувствие в данном случае тоже заметно улучшится!
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: пиллинг маска для лица депиляция другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +56
голоса: +28

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 58.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
KissЮлик +4720 -72 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
KissЮлик +4720 -72 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Mmdms +1676 -57 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +5133 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Eve-Lina +1343 +39 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
SSS112 +1580 +31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
OLIVOCHKA))) +1820 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
KissЮлик +4720 -72 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Mmdms +1676 -57 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+3
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Eve-Lina +1343 +39 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Эйва Шекер +3417 +31 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +5192 +31 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Olgadobro +358 +31 2.04.2024» +3
+7
Соня 89 +1406 +31 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +31 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Эйва Шекер +3417 +31 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Svetlanкa +5406 -2 привет всем!» +23
+12
Стройная +1531 +31 23.04.2024» +1
Миссис Дарси +3211 +39 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Д@ШуткА +3258 -57 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Эйва Шекер +3417 +31 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
I am +3318 +31 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
KissЮлик +4720 -72 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4720 -72 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14

топ темы»       ««       новые темы       »»
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото это про меня. » 39
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»