КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА ХОРОШО ПРОШЛАСЬ. С КОЛЛЕГОЙ БОЛЬШЕ 4 КМ В ОБЕД ПРОТОПАЛИ И С НОРМАЛЬНОЙ СКОРОСТЬЮ. А ВОТ СЕГОДНЯ СТОЛЬКО ХОДЬБЫ НЕ БУДЕТ, УЙДУ С РАБОТЫ С ОБЕДА, МНОГО    +4
описание   +3
Привет всем Вчера хорошо прошлась. С коллегой больше 4 км в обед протопали и с нормальной скоростью. А вот сегодня столько ходьбы не будет, уйду с работы с обеда, много дел сделать надо... Всем хорошего дня
рацион   +3
Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.7 кг
вода: 40.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +56
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 40.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Солнышко57 +303 -56 13.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3146 +43 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
OченьBезучая +377 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +3012 +2 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Планет@ +1314 -56 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Классика +3558 -2 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Шмидт +3012 +2 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
KissЮлик +3146 +43 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
KissЮлик +3146 +43 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Миссис Дарси +2351 -56 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Шмидт +3012 +2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Миссис Дарси +2351 -56 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Mmdms +1074 +39 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Шмидт +3012 +2 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Классика +3558 -2 посылка из китая.» +11
+44
Шмидт +3012 +2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Хотюшка +333 +43 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
KissЮлик +3146 +43 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Хотюшка +333 +43 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
ЯРыба@ +1069 +39 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Миссис Дарси +2351 -56 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
OLIVOCHKA))) +1178 -56 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3858 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
ЯРыба@ +1069 +39 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Классика +3558 -2 что-то рано проснулась» +13
+43
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Шмидт +3012 +2 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
KissЮлик +3146 +43 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
I am +2249 +39 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Миссис Дарси +2351 -56 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Eve-Lina +1019 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Eve-Lina +1019 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Eve-Lina +1019 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
OченьBезучая +377 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
I am +2249 +39 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Классика +3558 -2 работы не початый край в интернете!» +1
+12
новая_я_) +842 +43 прекрасное утро» +15
+8
Eve-Lina +1019 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Mirlona +286 14.04.2024» +12
+3
Тили +486 +43 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3393 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Шмидт +3012 +2 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Классика +3558 -2 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Olgadobro +276 -56 14.04.2024» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как вам актёр? » 59
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»