КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884968
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 20.10.21 20.10.2021 ДНЕВНИК № 2 СРЕДА.    +4
описание   +2
Парочку дней я экспериментиров с водой. И поняла, пить дома, или ледяную на улице это не мой вариант.Поэтому переговорив с девочками пришла к выводу, что мне нужен маленький термос, чтобы я на улице и могла спокойно пить водичку с тёплой водой. Объём не уменьшаю. Так и есть 1,5 литра.
рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр В течении дня пью водичку комнатной температуры, в объёме 1500.Совсем без добавок к воде.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 10 мин В-четвертых, разминка бедер и ног. Бедра и ноги разминаются одновременно. В этом Вам помогут махи ногами вперед, назад и в бок по 10-25 раз.
сожгла: 318 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +18
голоса: +15

АКВАРИУМ СОКРОВИЩ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1198 -12 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +7
+11
Маво4ка +476 -12 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 1» +23
+18
Аленька26 +4345 -1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +40
+10
Аленька26 +4345 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +28
+4
Планет@ +1427 +98 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +58
+15
OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
SSS112 +1209 +82 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
KissЮлик +3519 -15 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
KissЮлик +3519 -15 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Аленька26 +4345 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +25
+21
KissЮлик +3519 -15 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
BuketSireni +93 -15 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +3
+2
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +41
+20
Классика +3959 +3 очень высокая оценка сна» +8
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 17.04.2024дневник номер 1» +38
+17
KissЮлик +3519 -15 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13
Аленька26 +4345 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
OLIVOCHKA))) +1311 -12 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
SSS112 +1209 +82 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Миссис Дарси +2601 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Mmdms +1225 -12 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
Маво4ка +476 -12 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +1
Mmdms +1225 -12 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14
Аленька26 +4345 -1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +23
+11
Mmdms +1225 -12 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 2» +27
+9
Аленька26 +4345 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +47
+17
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
OLIVOCHKA))) +1311 -12 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +3
+6
KissЮлик +3519 -15 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Планет@ +1427 +98 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +22
+14
Тили +547 -12 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6
SSS112 +1209 +82 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
ЯРыба@ +1198 -12 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Классика +3959 +3 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Классика +3959 +3 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3758 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Mmdms +1225 -12 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +2
OченьBезучая +456 -15 уезжаю.» +1
+3
Аленька26 +4345 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +29
+7
Лисёночек 68 +1123 -15 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Svetlanкa +3999 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
какая фамилия красивее и почему? » 9
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какая модель телефона у вас? » 17
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
очень хотелось бы найти друзей » 5
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»