КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 20.10.21 20.10.2021 ДНЕВНИК № 1 СРЕДА.    +4
описание   +4
Всем доброе утро, девчата. Сегодня у меня привес в 800 грамм. Разгрузка вчера прошла нормально. У меня не было срыва, но утром весы показали привес. Я этого ожидала.. Прод с утра ходить на процедуры в центр реабилитации... у меня ещё одна разгрузка.
рацион   +4
Завтрак разгруз: сливки 10 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр На завтрак у меня две чашечки кофе со сливками. Нужно купить вкусный сыр.Именно на завтрак.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин, зарядка - 10 мин Руки можно крутить в суставах, начиная с запястий, заканчивая плечевыми суставами. В-третьих, разминка талии и позвоночника. Замечательное упражнение, которое вырисовывает Вашу талию — это повороты туловища при неподвижных ногах и бедрах.
сожгла: 147 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +20
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 78.50%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +570 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
KissЮлик +3623 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +13
+17
Шмидт +3498 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 19.04.2024дневник номер 2» +25
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +14
+17
KissЮлик +3623 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Шмидт +3498 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +11
+17
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4520 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +46
+25
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 19.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4520 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +41
+17
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Шмидт +3498 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +8
+12
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Классика +4079 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+15
новая_я_) сейчас на сайте +1003 +1 надо раскачиваться» +20
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4520 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Тили +570 19 апреля, пятница. (5:1)» +19
+8
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 18.04.2024дневник номер 2» +44
+9
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Шмидт +3498 любителям класического фэнтези» +6
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 19.04.2024дневник номер 3» +29
+14
Алекс74 +145 -1 пахистахис и ксю» +3
Шмидт +3498 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4166 +15 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +21
+18
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4520 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +36
+17
KissЮлик +3623 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 19.04.2024дневник номер 5» +29
+17
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Шмидт +3498 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4520 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +40
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3915 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Классика +4079 +1 коротко и по делу» +2
+20
KissЮлик +3623 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Классика +4079 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Olgadobro +310 18.04.2024» +7
+6
BuketSireni +107 +3 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото поиграли бы? » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
как проявляется уважение начальника? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»