КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тающий_килограмм 19.10.21 СЕГОДНЯ ВЗВЕСИЛАСЬ, ВЕС ЧУТОЧКУ БОЛЬШЕ УКАЗАННОГОВЧЕРА ДНЕМ ЗАНИМАЛАСЬ С КИТАЯНКОЙ, ПО КАКОЙ ТО РАЗРЕКЛАМИРОВАННОЙ В ЮТУБ, КИТАЙСКОЙ ПРОГРАММЕ. ВСПОТЕЛА И УЖАСНО УСТАЛА,    +4
описание   +4
сегодня взвесилась, вес чуточку больше указанного вче днем занималась с китаянкой, по какой то разрекламирован в ютуб, китайской программе. Вспотела и ужасно устала, но впечатлилась. Зарядка с кардиоупором, мне кажется кардио при моем весе - это то, что нужно. Благодаря этойму кардио шагомер показал - почти 15 тыщ.шагов
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 101.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 41.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21
статистика просмотры: +16
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +5134 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Прометей +2159 -2 21.04.2024»
Olgadobro +358 +31 21.04.2024» +2
Эйва Шекер +3417 +31 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Mmdms +1676 -57 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Стройняшка Т +175 -1 21.04.2024» +2
Аленька26 +5811 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3258 -57 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4739 -72 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5456 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Планет@ +1710 -1 желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!» +3
Прометей +2159 -2 21.04.2024»
Солнышко57 +415 +31 21.04.2024»
юка1986 21.04.2024» +2
Д@ШуткА +3258 -57 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Истина +368 +31 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Прометей +2159 -2 21.04.2024»
Солнышко57 +415 +31 21.04.2024»
Классика +5134 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Д@ШуткА +3258 -57 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +5134 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Эйва Шекер +3417 +31 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Д@ШуткА +3258 -57 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Солнышко57 +415 +31 21.04.2024»
Прометей +2159 -2 21.04.2024»
Эйва Шекер +3417 +31 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Аленька26 +5811 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Eve-Lina +1343 +39 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Хотюшка +503 -1 уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались» +2
ЯРыба@ +1629 +2 добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня» +2
Солнышко57 +415 +31 21.04.2024»
Классика +5134 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Аленька26 +5811 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 +5811 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Бусинка Кэт +1367 -72 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


Аленька26 +5811 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Маво4ка +945 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Прометей +2159 -2 21.04.2024»
Бусинка Кэт +1367 -72 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


SSS112 +1580 +31 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3417 +31 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Солнышко57 +415 +31 21.04.2024»
РезультатЕже +1344 +1 нормально так.»

Д@ШуткА +3258 -57 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Eve-Lina +1343 +39 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло,»


Eve-Lina +1343 +39 подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно»


Эйва Шекер +3417 +31 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Классика +5134 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»