вход
худеем вместе
хочу вес» isle писал(а): О, балетом занимаетесь? Здорово. |
| вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Жить, конечно, можно. Тошнит терпимо, но приятного мало, как ни крути. Диарея просто нон стоп. Сегодня иду на балет в 11-30 начинается класс и даже не знаю как мне отработать. В субботу восхождение на Иремель, думаю препарат не пить, ибо в походе решать все эти деликатные вопросы весьма и весьма не просто. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
-
ответ для: Мадам_булка
Спасибо!Мадам_булка писал(а): Если есть меньше жирного и углеводов станет легче со стулом. Это совет на первое время день-два.вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к 70 
80
-
ответ для: Рукоделкина
Рукоделкина писал(а): Да, я знаю, что нужно потерпеть, вот сижу - терплю!
Если есть меньше жирного и углеводов станет легче со стулом. Это совет на первое время день-два.вес 69 кг съела 288 к 60 70
-
ответ для: Мадам_булка
Да, я знаю, что нужно потерпеть, вот сижу - терплю!Мадам_булка писал(а): Это побочка на первый несколько дней. Курс прерывать не рекомендуется. Об этом должен был доктор сказать, что препарат имеет накопительный эффект. Самый лайтивый для жкт это Глюкофаж Лонг.вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к 70 80
-
Это побочка на первый несколько дней. Курс прерывать не рекомендуется. Об этом должен был доктор сказать, что препарат имеет накопительный эффект.
Самый лайтивый для жкт это Глюкофаж Лонг.вес 69 кг съела 288 к 60 70
-
ответ для: Самая любиммая
Была надежда, что будет проще, но увы,..Самая любиммая писал(а): Препарат хороший, но побочки просто жесть...вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к 70 80
входД@ШуткА
+3039  -30
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
 +1   |
Совушка ДВ
+4789  +59
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21 +14 |
Хотюшка
+485 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Классика
+4831 +3
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Маво4ка
+785
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Шмидт
+4295 -1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Шмидт
+4295 -1
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
Аленька26
+5328 -1
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1664 +2
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| ЯРыба@
+1492 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Mmdms
+1558 -30
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1403 -35
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Совушка ДВ
+4789 +59
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Классика
+4831 +3
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4789 +59
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
Глаша64
+371 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Классика
+4831 +3
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| KissЮлик
+4403 -1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+4789 +59
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| SSS112
+1472 +59
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Классика
+4831 +3
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Классика
+4831 +3
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Эйва Шекер
+3226 +59
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Миссис Дарси
+3018 +1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Д@ШуткА
+3039 -30
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Аленька26
+5328 -1
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Классика
+4831 +3
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Маво4ка
+785
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5045 -1
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
 |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 26 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- все диеты»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |