КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 19.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НЕПЛОХО ПОХОДИЛА. С КОЛЛЕГОЙ В ОБЕД ПОШЛИ ГУЛЯТЬ В ИЗМАЙЛОВСКИЙ ПАРК И ПРОШЛИ 4,5 КМ ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ    +4
описание   +4
Привет всем Вчера неплохо походила. С коллегой в обед пошли гулять в Измайловский парк и прошли 4,5 км Всем хорошего настроения
рацион   +4
Форель малосоленая- 70.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 98.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.7 кг
вода: 40.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +89
голоса: +23

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2453 +1 18.04. советы по питанию:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Ринуся +502 +1 немного информаци о фисташках» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +42
+17
SSS112 +1162 +27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
OLIVOCHKA))) +1254 +27 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +26
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1162 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2453 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
OLIVOCHKA))) +1254 +27 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +5
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2453 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2453 +1 18.04. 1 луный день» +1
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 1» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +4
+5
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +23
+20
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +14
SSS112 +1162 +27 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2453 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +20
+14
SSS112 +1162 +27 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
SSS112 +1162 +27 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
I am сейчас на сайте +2443 +26 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
Ринуся +502 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am сейчас на сайте +2443 +26 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
SSS112 +1162 +27 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Тили +543 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +4
+5
KissЮлик +3357 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +23
+6
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3862 -68 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +7
+2
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 2» +26
+13
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +15
+11
Mmdms +1150 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +11
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4251 -84 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото к общему образу. » 36
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»