КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 19.10.21 ВТОРОЙ ДЕНЬ ВЕСНЫ    +6
описание   +4
Всем привет! Первый день пережили - 800 г Что было самое сложное? Это капуста на ужин. Я ее туда, а она обратно.. Самое главное в эти дни успеть уснуть
рацион   +3
на весь день: кофе черный без сахара- 500.00 гр, курица окорочка- 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, помидор- 150.00 гр, огурец- 200.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр кофе черный без сахара - 500.00 гр, курица окорочка - 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 10.00 гр, помидор - 150.00 гр, огурец - 200.00 гр, капуста белокачанная - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   +3
вес: 70.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28

жир: 19.4 кг
вода: 22.62 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
сидение на диване - 60 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, силовые тренировки - 20 мин сидение на диване - 60 мин, работа в офисе - 540 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, приготовление еды - 30 мин, силовые тренировки - 20 мин
сожгла: 695 ккал., сожгла за счет жиров: 119 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +83
голоса: +21

начало

Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 29.03.2024дневник номер 4» +8
+8



KissЮлик +5755 +2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+8



Шмидт сейчас на сайте +5079 +2 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +9
+8



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Svetlanкa +6909 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +28
+14



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +15
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Svetlanкa +6909 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+11



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Svetlanкa +6909 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +55
+11



Svetlanкa +6909 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+9



Шмидт сейчас на сайте +5079 +2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Шмидт сейчас на сайте +5079 +2 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +9
+7



Svetlanкa +6909 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +12
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 29.03.2024дневник номер 5» +4
+7



KissЮлик +5755 +2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +1
+3



Olgadobro +449 +1 29.03.2024» +4
+4



KissЮлик +5755 +2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +7
+7



ЯРыба@ +2027 +20 интересное» +7
+9



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Ринуся +629 -1 в минске» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



KissЮлик +5755 +2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+7



Svetlanкa +6909 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +18
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Классика сейчас на сайте +5763 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Лисёночек 68 +1928 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



KissЮлик +5755 +2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +4
+8



I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 29.03.2024 дневник номер 3» +8
+9



Шмидт сейчас на сайте +5079 +2 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +8
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7574 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+5


OLIVOCHKA))) +2440 +20 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Birdie@ +234 +26 38 den» +5
+1

Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +5079 +2 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 29.03.2024 дневник номер 1» +12
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6262 +2 29.03.2024 дневник номер 2» +6
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
чем вам нравится весна? » 44
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
вы чувствуете недомогание весной? » 46
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»