КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 19.10.21 19.10.2021 ДНЕВНИК № 1 ВТОРНИК!!    +4
описание   +2
Продолжаю ходить на процедуры в реабилитационны центр. Процедура называется микроволновая терапия. 21 октября , мне ещё раз на приём к ревматологу. Возможно, что-то ещё добавят.
рацион   +2
Разгрузка: курица без кожи- 250.00 гр Сегодня разгружаюсь. Хотела разгрузку на своём питании, но буду разгружаться на курице.
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 106.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 54.3 кг
вода: 43.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин Утром можно обойтись без силовых упражнений, ведь ваша задача разбудить и взбодрить организм, а не дать большую нагрузку на сердце с самого утра.
сожгла: 306 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +34
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Mmdms +1697 -8 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Солнышко57 сейчас на сайте +415 +82 24.04.2024» +2
Миссис Дарси +3259 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
РезультатЕже +1349 -1 обмеры вчера» +2
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
hg8f5r2tcacr 24.04.2024»
freyaa сейчас на сайте 24.04.2024»
Krispi +49 +1 вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание»
Ш@хиризада +200 -9 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
ЯРыба@ +1631 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
юка1986 24.04.2024»
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +4
+4
©™JULIK™© ves 9.5 ya vernulas chtobi skinut' 30 kg! 24.04.2024» +1
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1410 -5 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Соня 89 +1410 -5 24.04.2024» +1
+5
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белковый разгрузочный день»


Соня 89 +1410 -5 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Классика +5176 -9 я сегодня очень устала» +1
Прометей +2183 -2 24.04.2024делим спелый арбуз на несколько равных частей и понемногу едим»


Шмидт +4688 -9 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
Прометей +2183 -2 1,5 килограма любых фруктов» +1
Прометей +2183 -2 24.04.2024 белки мяса» +1
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Olgadobro +358 -8 24.04.2024» +5
+6
Соня 89 +1410 -5 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3259 +2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Долли К с понедельника начала меняться, на этот раз в фитнес-зале.»
Классика +5176 -9 сыну сегодня сделали операцию» +1
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Миссис Дарси +3259 +2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Стройная +1549 -5 24.04.2024 среда» +2
+5
Миссис Дарси +3259 +2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
Планет@ +1712 -1 добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать»


Прометей +2183 -2 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованые и»


KissЮлик +4838 -9 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
OченьBезучая +550 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Стройная +1549 -5 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4838 -9 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
piyavkaE +532 -5 24.04.2024» +1
+2
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
KissЮлик +4838 -9 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Соня 89 +1410 -5 24.04.2024» +1
+2
Стройняшка Т +181 -1 24.04.2024»
liliya26 +1462 -9 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото как вам образ? » 10
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото это про меня. » 39
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»