КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
isle 18.10.21 18.10.2021 - СТАНДАРТНО ЕЛА    +1
описание   +1
Забыла пресс с Трэйси сделать после Будокона днём, после аэробики вечером поленилась. Вес буду вносить средний за неделю в субботу, сегодня что-то меньше 57, дважды взвешивалась, странновато.
рацион   +1
капуста брокколи- 400.00 гр, палтус- 190.00 гр, творог нежирный- 180.00 гр, сыр твердый- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 155%»
спорт   +1
вес: 57.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 20

вода: 17.41 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 94.00 см.
пилатес, йога - 18 мин, аэробика - 55 мин
сожгла: 214 ккал., сожгла за счет жиров: 151 ккал. (16 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -7.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11, итог: -6
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Маво4ка +548 -53 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



ЯРыба@ +1272 -53 правило зарядись энергией!» +10
+17



Roberta +1078 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Olgadobro +310 +39 16.04.2024» +4
+6



Roberta +1078 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



KissЮлик +3713 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



KissЮлик +3713 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Roberta +1078 +2 хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом»


Миссис Дарси +2684 +2 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



Планет@ +1430 +1 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1



OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Планет@ +1430 +1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Классика +4141 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Классика +4141 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



юка1986 16.04.2024»
freyaa 16.04.2024»
Классика +4141 +2 надо доделать дело» +3
+13



Шмидт +3591 -3 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Д@ШуткА +2692 +39 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Шмидт +3591 -3 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Шмидт +3591 -3 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

KissЮлик +3713 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



Д@ШуткА +2692 +39 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



Roberta +1078 +2 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Прометей +1922 -53 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Эйва Шекер +2764 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



KissЮлик +3713 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Mirlona +320 -103 16.04.2024» +3
+2

OLIVOCHKA))) +1389 +49 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11


Классика +4141 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Миссис Дарси +2684 +2 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Эйва Шекер +2764 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Классика +4141 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Шмидт +3591 -3 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Шмидт +3591 -3 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Д@ШуткА +2692 +39 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»