КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кисюня83 18.10.21 ЧТО-ТО Я РАСТЕРЯЛАСЬ ДАЖЕ. ПЛАНИРОВАЛА РАСТЯНУТЬ ПОХУДЕНИЕ ДО ДЕКАБРЯ, А ПОЛУЧИЛОСЬ ДОЙТИ ДО ЦЕЛИ УЖЕ СЕЙЧАС. ЧТО ДАЛЬШЕ? ПЕРЕСЧИТАЛА В ПРИЛОЖЕНИИ НОРМУ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА,    +3
описание   +2
Что-то я растерялась даже. Планировала растянуть похудение до декабря, а получилось дойти до цели уже сейчас. Что дальше? Пересчитала в приложении норму для поддержания веса, получается, мне нужно добавить 300 калорий, кучу белка и углеводов. Не знаю, смогу ли. Страшно как-то. Да и вообще, за пол-года так уже привыкла худеть. Как-то даже немного грустно и мандраж внутри. Через неделю будет 6 месяцев моего пути к стройности. Минус 20 кг. Я это сделала. Сын носит на руках)). Чудеса! Перенаправлю свою энергию в новое русло. У меня теперь материальная цель - хочу новый кухонный комайн. Дорогущий. Надо подзаработать). Девочки, всем удачи! Всё реально и достижимо! У вас получится! Сделаем планету немножко легче)).
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 55.00 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 24
жир: 9.1 кг
вода: 14.91 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 75.50 см.
бедра: 85.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.6, месяц: +5.6, итог: -15.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +289 -1 17.04.2024» +4
+4
Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Соня 89 +1242 +25 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Тили +544 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Классика +3841 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Шмидт сейчас на сайте +3330 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Миссис Дарси +2553 +3 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Миссис Дарси +2553 +3 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
ЯРыба@ +1165 +25 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
ЯРыба@ +1165 +25 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Бусинка Кэт +1119 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +3330 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14
KissЮлик +3418 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Стройная +1262 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
новая_я_) +939 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
iizika сейчас на сайте великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +3330 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
OченьBезучая +453 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am сейчас на сайте +2504 +24 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3418 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
KissЮлик +3418 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1
Прометей +1914 -2 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Прометей +1914 -2 17.04.2024» +1
+1
Mirlona +312 -5 17.04.2024» +7
+2
KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Классика +3841 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Шмидт сейчас на сайте +3330 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
I am сейчас на сайте +2504 +24 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Шмидт сейчас на сайте +3330 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17
Винга +248 +26 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
I am сейчас на сайте +2504 +24 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
KissЮлик +3418 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
ЯНА без +957 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3418 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
ЯНА без +957 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
вам нравится фамилия брусницын? » 13
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото это красивые брови? » 16
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
как проявляется уважение начальника? » 11
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»