вас любят, уважают в коллективе? а вы любите свой» +11
когда приехали к нему, он мне дал женские тапочки!» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876777
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Кисюня83 +1 18.10.21 ЧТО-ТО Я РАСТЕРЯЛАСЬ ДАЖЕ. ПЛАНИРОВАЛА РАСТЯНУТЬ ПОХУДЕНИЕ ДО ДЕКАБРЯ, А ПОЛУЧИЛОСЬ ДОЙТИ ДО ЦЕЛИ УЖЕ СЕЙЧАС. ЧТО ДАЛЬШЕ? ПЕРЕСЧИТАЛА В ПРИЛОЖЕНИИ НОРМУ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА,
1 7 1 похудела -кг 4%
баллы: + 6.00   описание   +2
Что-то я растерялась даже. Планировала растянуть похудение до декабря, а получилось дойти до цели уже сейчас. Что дальше? Пересчитала в приложении норму для поддержания веса, получается, мне нужно добавить 300 калорий, кучу белка и углеводов. Не знаю, смогу ли. Страшно как-то. Да и вообще, за пол-года так уже привыкла худеть. Как-то даже немного грустно и мандраж внутри. Через неделю будет 6 месяцев моего пути к стройности. Минус 20 кг. Я это сделала. Сын носит на руках)). Чудеса! Перенаправлю свою энергию в новое русло. У меня теперь материальная цель - хочу новый кухонный комайн. Дорогущий. Надо подзаработать). Девочки, всем удачи! Всё реально и достижимо! У вас получится! Сделаем планету
спорт 
вес: 55.00 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 24

жир: 9.1 кг
вода: 14.91 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 75.50 см.
бедра: 85.50 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.05, месяц: -1.45, итог: -21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -6, итог: -76
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +32, итог: +97
баллы сутки: +8, неделя: -166, месяц: +107
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 167, месяц: 37
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +4.67% , новый статус по комментариям, плюсы участнице: +2, добавлен дневник: +1, место в рейтинге участниц: 37 +1, баллы участницы: 107

вес 53.2 кг съела 1600 к баллы 107
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +569» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 30»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : РезультатЕжедень см : Eireann спорт : ruzannacat
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 8 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжедень-0.3
2. Eireann0
3. Krispi0
4. Мисс Мэри 11710
ник кг
5. 23remqiy25x40
6. Kvo0
7. Кисюня830.3
8. ruzannacat0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +10
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +13
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- +338 +70 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Шмидт +1109 +3 сегодня у меня весь день сыр, йогурт, чай и кофе, а вечером рыбку поем,» +14
+15



Классика сейчас на сайте +1421 +3 79-й день omad keto питание» +22
+36




Olacutechik сейчас на сайте +419 -6 вес на месте» +12
+20



главная цель +436 +1 3 неделя 1 день» +20
+22


President +1105 +3 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



Д@ШуткА +991 -1 после 12:2 - четвертый день луного цикла:» +1
+7



Xозяйк@ +201 -2 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
Глаша64 +331 -1 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+5



Совушка ДВ +707 +3 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



poxydelki сейчас на сайте +371 -1 неделя 2. день 2.» +3
+9



Самая +971 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+13



Svetlanкa +1432 -6 привет всем еще раз! вчера наела чуть больше, чем планировала, очень» +12
+17



Mmdms +428 -1 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


Svetlanкa +1432 -6 привет всем! вчера ходила чуть побольше, но это потому что рабочий день» +11
+18



главная цель +436 +1 3 неделя 2 день» +6
+27



Xозяйк@ +201 -2 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
oxyd +45 -2 уже декабрь - почти что завтра уже новый год :) год кончается и год» +1
+11


Olacutechik сейчас на сайте +419 -6 творожная разгрузка» +30
+11



Совушка ДВ +707 +3 06.12.2021дневник “ 2» +42
+23



Kvo +112 -1 нет настроения. очень мерзнут руки, они у меня и в +4+5 мерзнут, а сейчас» +2
+8


Kvo +112 -1 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +11
+6



SSS112 +1276 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Xозяйк@ +201 -2 с добрым утром! думы.» +9
+13


Svetlanкa +1432 -6 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



Стройняшка Т +23 -224 06.12.2021» +1

Kvo +112 -1 учусь красить ногти обычным лаком.сегодня хочу много много спать. но не» +1
+3


liliya26 +407 +1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Классика сейчас на сайте +1421 +3 домашние дела делать нужно» +5
+10



Белая Цапля +61 +70 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
SSS112 +1276 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



Тили +169 +1 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+10



SSS112 +1276 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +5
+17



SSS112 +1276 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Mmdms +428 -1 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


Ириша84 +142 +70 всех с началом новой недели!?» +1
+3


Алекс74 +63 +70 декабрюхи» +10
+9
Кисюня83 сейчас на сайте +107 +1 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
poxydelki сейчас на сайте +371 -1 загрузочный день.» +2
+2


Самая +971 -1 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу, эх, как не хочется, дома» +11
+7
KissЮлик +1157 +3 всем доброе утро! сегодня кое как встала и вобще спала отвратительно.» +3
+10



SSS112 +1276 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +21
+16



Совушка ДВ +707 +3 07.12.2021 дневник № 1» +14
+11



SSS112 +1276 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане белковый»задумчивое +7
+22



Svetlanкa +1432 -6 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



Ринуся +125 +4 всех катерин с именинами!» +1
+6


Шмидт +1109 +3 настроение сегодня вполне хороше, а вот вчера было не очень хорошо.» +14
+13



Svetlanкa +1432 -6 лёгкого понедельника!» +25
+42



Ринуся +125 +4 всем доброй и бодрой недели :)» +2
+4


isle +146 -3 06.12.2021 - 860 кал» +4
+15

SSS112 +1276 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 6 часов,» +8
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 16
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
говорил люблю, а потом вычеркивал из жизни и плевал на то, как вы будете жить! » 48
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25
парню 27 лет нравится 50-летняя женщина! мечтает об отношениях с ней, даже » 46
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
как защититься от токсичного человека, если вынужден пока сталкиваться? ведёт » 23
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
тема содержит фото это стройные ноги или плотные? » 29
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
тема содержит фото как вам такой подарок для дедушки и бабушки? подарили бы своим? » 21
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 26
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
из-за каких гормонов может быть отечность лица? щёки одутловатые и на внутренних » 8
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
кем можно работать удалённо? » 5
боль в груди при вдохе. от чего может быть? только сегодня началась » 1
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
породистая внешность - это какая? что вообще порода в отношении человека? можно » 60
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
песня напоминает другую композицию, может, кто-то узнает, не могу вспомнить. » 2
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
переживаю, что за 23 года не было отношений. боюсь остаться одна. мне уже всё » 15
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 24
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9
в наше время ещё остались люди, которые дарят друг другу на праздник бумажные » 18
посоветуйте сериал типа элиты или ты » 7
как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует? » 4
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
просто закрыли мою заявку за неимением сведений! что за свинство? зачем тянуть » 2
на какой неделе вы сообщили работодателю о беременности? » 17
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » 17
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь грубо, он даже » 8
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
сестра парня недолюбливает меня, не воспринимает всерьёз. может ревнует, что » 15
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
вам приходилось о чём-то жалеть? был шанс поменять жизнь, попробовать то, о » 21
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
тема содержит фото вам нравятся такие рубашки? считаете их стильными и модными? » 35
спрашивает не забыли ли у вас одежду! приходит убираться и так много пишет » 4
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
почему успешных не любят? постоянно на меня смотрели с осуждением, что я учила » 88
позволять ли мужчинам платить за меня в кафе? чувствую себя этим униженной, » 48
что за колхоз?! бабульки любят такое! испортила настроение. теперь обратно » 56
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
у вас есть традиционное блюдо, которое всегда готовите на новогодний стол, » 33
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
тема содержит фото как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми? » 21
прошу поддержки в похудении. хочу стройность и подтянутость, за уменьшением » 13
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая душевнобольными с сз! вишенка » 38
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 20
можно ли протирать варочную поверхность стеклокерамическую влажными салфетками? » 13
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»