КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884965
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mrs,Совершенство 18.10.21 ПОСЛЕДНЯЯ МЫСЛЬ В МЫШЕЛОВКЕ:“И ГЛАВНОЕ, ЖРАТЬ-ТО НЕ ХОТЕЛОСЬ!“    
описание   +2
Последняя мысль в мышеловке: “ главное, жрать-то не хотелось!“
рацион   +2
начало дня: кофе натуральный без сахара- 180.00 гр, сахар- 3.00 гр,
завтрак: каша гречневая ядрица на воде- 116.00 гр,
обед: пельмени с индейкой- 148.00 гр, Кинза- 4.00 гр, укроп - 2.00 гр,
ужин: свинина отбивная котлета гриль- 78.00 гр, капуста тушённая- 218.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт 
вес: 71.10 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28
жир: 20.7 кг
вода: 22.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +16
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +2504 -2 молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» +1
Совушка ДВ +3698 -1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Совушка ДВ +3698 -1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
ЯРыба@ +1165 -1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Эйва Шекер +2588 -1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1
Ирис76 +139 -1 12.04.2024 весна.» +14
+5
Совушка ДВ +3698 -1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Классика +3841 +1 отлично провели время!» +2
+6
новая_я_) +943 +1 доброе утро» +13
+5
ОльгаОля +631 +1 12.04.2024»


OLIVOCHKA))) +1254 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Эйва Шекер +2588 -1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1
I am +2504 -2 отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из»


Аленька26 +4278 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Прометей +1914 -2 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1
Маво4ка +430 +2 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Винга +248 +1 13.04.2024» +2
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
Истина +255 -1 с днем космонавтики!» +1
+2
Аленька26 +4278 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Birdie@ +33 +1 skoro!»
Аленька26 +4278 -1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Прометей +1914 -2 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты»


Прометей +1914 -2 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1
Совушка ДВ +3698 -1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Совушка ДВ +3698 -1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
I am +2504 -2 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1
Эйва Шекер +2588 -1 на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» +1
Прометей +1914 -2 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта»


Эйва Шекер +2588 -1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1
I am +2504 -2 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1
Olgadobro +301 -1 13.04.2024» +5
+4
Д@ШуткА +2510 +1 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1
Тили +544 +62 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Д@ШуткА +2510 +1 12.04. советы по питанию:» +1
Д@ШуткА +2510 +1 12.04. 5 луный день» +1
SSS112 +1162 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5
Д@ШуткА +2510 +1 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1
Mmdms +1175 -1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Roberta +1044 +2 засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» +1
Классика +3841 +1 жаркий сегодня день был» +2
+6
Аленька26 +4278 -1 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Roberta +1044 +2 хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,»


koshka1507 +161 -1 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
Д@ШуткА +2510 +1 12.04. советы на 5-й луный день» +1
Roberta +1044 +2 раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только»


Соня 89 +1242 -1 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
Аленька26 +4278 -1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Прометей +1914 -2 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.»

««       топ темы       »»       новые темы»
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тут проходит формат фото png? » 2
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»