КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 18.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ НА СЕГОДНЯ НИКАКИХ ОСОБЫХ ПЛАНОВ НЕТ. ОБЫЧНЫЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ТОЛЬКО ЧТО ПОНЕДЕЛЬНИК. В ЭЛЕКТРИЧКЕ НАРОДУ ПОЛНО, ВСЕ ЕДУТ НА РАБОТУ. ЛЁГКОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА    +5
описание   +7
Привет всем На сегодня никаких особых планов нет. Обычный рабочий день, только что понедельник. В электричке народу полно, все едут на работу. Лёгкого понедельника
рацион   +6
кефир нежирный- 300.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 190 ккал. (20 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +110
голоса: +34

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 87.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Аленька26 +4528 -1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+17
Алекс74 +145 -12 пахистахис и ксю» +3
Аленька26 +4528 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
KissЮлик +3642 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Olgadobro +310 -12 18.04.2024» +7
+6
Шмидт +3515 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
Mmdms +1254 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +13
+15
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +44
+20
Шмидт +3515 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 5» +42
+17
Шмидт +3515 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Тили +571 -12 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Шмидт +3515 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Шмидт +3515 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Аленька26 +4528 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Тили +571 -12 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Mmdms +1254 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 надо раскачиваться» +22
+17
KissЮлик +3642 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +12
+17
Классика +4080 +3 коротко и по делу» +3
+20
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +15
+17
KissЮлик +3642 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +22
+18
Шмидт +3515 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Аленька26 +4528 -1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Классика +4080 +3 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Классика +4080 +3 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
iizika сейчас на сайте великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +8
+6
Аленька26 +4528 -1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +48
+25
KissЮлик +3642 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +13
+17
Svetlanкa +4168 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Шмидт +3515 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
KissЮлик +3642 -2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3925 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Mmdms +1254 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +9
+11
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 1
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 14
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 21
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 12
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 48
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 7
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 7
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 55
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 11
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 23
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 25
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 20
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 34
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 16
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 38
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 626
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает или быть одинокой? » 9
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 12
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 18
каких людей ценят руководители? » 18
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 11
если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях? » 7
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 35
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 38
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 22
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 35
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 37
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 52
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 6
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 3
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 104
какая ваша любимая книга? » 40
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 49
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 22
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 23
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 82
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 39
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 36
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 11
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 16
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 55
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 33
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 9
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»