КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 18.10.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПО ПИТАНИЮ ВЧЕРА НЕ СЪЕЛА ВСЁ, ЧТО ПЛАНИРОВАЛА, БЫЛА СЫТА. А ВОТ В 10 ВЕЧЕРА ПРИШЁЛ ЖОРИК, НО Я ЕГО ПРОГНАЛА, ХОТЬ И БУРЧАЛО В ЖИВОТЕ.    +4
описание   +4
Привет всем ещё раз По питанию вчера не съела всё, что планировала, была сыта. А вот в 10 вечера пришёл Жорик, но я его прогнала, хоть и бурчало в животе.
рацион   +1
огурец- 100.00 гр, салат АЙСБЕРГ- 100.00 гр, петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +53
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 41.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +136 -28 12.04.2024 весна.» +14
+5
Миссис Дарси +2315 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ +3282 -28 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Алекс74 +125 +67 пахистахис и ксю» +2
Совушка ДВ +3282 -28 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Совушка ДВ +3282 -28 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Соня 89 +1201 -28 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
KissЮлик +3090 +80 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
I am +2207 -28 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
Совушка ДВ +3282 -28 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Стройная +1227 -28 13.04.2024» +2
+4
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Миссис Дарси +2315 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Соня 89 +1201 -28 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
liliya26 +931 -34 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Ирис76 +136 -28 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ +3282 -28 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Лисёночек 68 +967 -34 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Стройная +1227 -28 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Классика +3504 -1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
I am +2207 -28 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Аленька26 +3789 +3 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Миссис Дарси +2315 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Аленька26 +3789 +3 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Классика +3504 -1 сегодня очень много бегала» +8
+18
Классика +3504 -1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Стройная +1227 -28 13.04.2024» +2
+4
I am +2207 -28 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
SSS112 +967 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Классика +3504 -1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Глаша64 +273 -28 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1147 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Соня 89 +1201 -28 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Стройная +1227 -28 13.04.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2315 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Классика +3504 -1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Шмидт +2952 -1 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Прометей +1884 +1 13.04.2024» +2
+5
Прометей +1884 +1 13.04.2024» +1
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Соня 89 +1201 -28 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Соня 89 +1201 -28 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
I am +2207 -28 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Svetlanкa +3460 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Маво4ка +338 -28 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Стройная +1227 -28 13.04.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2315 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Совушка ДВ +3282 -28 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото кто красивее? » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 9
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 48
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 31
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 21
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 30
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»