КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 17.10.21 29-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +1
описание   
29-й день OMAD keto питание Так у стала что писать собственно даже не знаю что. Отвеса не было, вес пока что на месте. Интервал в питании был сегодня 23 часа. А завтра снова много работы. рассиживаться на сайте к сожалению времени нет пока что.
рацион   
лимон- 1.00 гр, вода- 300.00 гр 29-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 78.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 20.65 кг
вода: 27.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: спа салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +18
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3090 -13 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Шмидт +2952 -13 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1147 -2 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Шмидт +2952 -13 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Совушка ДВ +3282 -9 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Классика +3504 -13 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Шмидт +2952 -13 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Совушка ДВ +3282 -9 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Шмидт +2952 -13 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Eve-Lina +990 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Аленька26 +3789 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Классика +3504 -13 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Классика +3504 -13 посылка из китая.» +11
+44
Классика +3504 -13 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
ЯРыба@ +1028 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
KissЮлик +3090 -13 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Миссис Дарси +2315 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Mmdms +1045 +1 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
KissЮлик +3090 -13 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Шмидт +2952 -13 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Аленька26 +3789 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
I am +2207 -9 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Солнышко57 +296 -9 13.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +376 +1 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Шмидт +2952 -13 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Миссис Дарси +2315 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ +3282 -9 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Совушка ДВ +3282 -9 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Миссис Дарси +2315 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2315 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Хотюшка +332 -13 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Шмидт +2952 -13 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Olgadobro +276 +1 14.04.2024» +9
+6
Совушка ДВ +3282 -9 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Eve-Lina +990 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Аленька26 +3789 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Классика +3504 -13 что-то рано проснулась» +13
+43
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Mirlona +287 -1 14.04.2024» +12
+3
Тили +486 +101 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
I am +2207 -9 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
OченьBезучая +376 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Хотюшка +332 -13 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
KissЮлик +3090 -13 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
ЯРыба@ +1028 +1 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
KissЮлик +3090 -13 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
новая_я_) +798 +2 прекрасное утро» +15
+8

топ темы       »»       новые темы»
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 71
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
вас бы обидело такое предложение мужчины? » 6
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 26
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 39
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 36
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 23
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 82
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 10
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 11
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 48
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото как вам фото из праги? » 10
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 4
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 554
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 20
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 9
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 30
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 31
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 50
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 30
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото узнали кто это? » 14
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 156
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 45
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 36
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 17
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 51
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 40
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 84
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 5
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 215
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 86
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 86
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 19
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 9
тема содержит фото как вам фоточка? » 23
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 38
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»