КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 17.10.21 СЕГОДНЯ Я НАСТРОЕНА НА ОТДЫХ. СНАЧАЛА НА СПЕКТАКЛЬ К ДОЧЕРИ, ПОТОМ ДОМА ПРИГОТОВЛЮ И УРОКИ У СЫНА БУДУ ПРОВЕРЯТЬ, А ПОТОМ СПААААТЬ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ СЕГОДНЯ СОВСЕМ    +2
описание   +3
Сегодня я настроена на отдых. Сначала на спектакль к дочери, потом дома приготовлю и уроки у сына буду проверять, а потом спаааать, не выспалась сегодня совсем
рацион   +2
морс- 200.00 гр, пирог- 45.00 гр, Кока кола- 200.00 гр, курага- 15.00 гр, компот- 200.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 25.00 гр, творог нежирный- 50.00 гр, какао с молоком- 50.00 гр, мармелад- 30.00 гр, ячмень- 35.00 гр, свекла- 125.00 гр, яйца куриные жареные- 30.00 гр, инжир- 75.00 гр в голове начинают рождаться идеи относительно предстоящего отдыха.
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 77%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 110 мин, приготовление еды - 110 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 75 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 270 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 60 мин и не стоит от него отказываться!
сожгла: 1244 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: уход за собой другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



KissЮлик +5716 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



KissЮлик +5716 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Стройная +1183 +47 28.03.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Классика +5761 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Эйва Шекер +3927 +58 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



KissЮлик +5716 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



liliya26 +1668 +58 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5716 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



ЯРыба@ +2027 -30 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Классика +5761 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Sparkl star +134 +58 немного похудела» +6
+2

Д@ШуткА +3492 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Mmdms +1917 -30 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



OLIVOCHKA))) +2440 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Mmdms +1917 -30 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



SSS112 +1926 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Summer24 +600 -45 28.03.2024» +3
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



KissЮлик +5716 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Sparkl star +134 +58 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

I am +3788 -2 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Д@ШуткА +3492 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



ЯРыба@ +2027 -30 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



ЯРыба@ +2027 -30 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас завтраки бывают? » 64
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
как понять что ты готова к браку? » 23
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»