КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 17.10.21 СЕГОДНЯ Я НАСТРОЕНА НА ОТДЫХ. СНАЧАЛА НА СПЕКТАКЛЬ К ДОЧЕРИ, ПОТОМ ДОМА ПРИГОТОВЛЮ И УРОКИ У СЫНА БУДУ ПРОВЕРЯТЬ, А ПОТОМ СПААААТЬ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ СЕГОДНЯ СОВСЕМ    +2
описание   +3
Сегодня я настроена на отдых. Сначала на спектакль к дочери, потом дома приготовлю и уроки у сына буду проверять, а потом спаааать, не выспалась сегодня совсем
рацион   +2
морс- 200.00 гр, пирог- 45.00 гр, Кока кола- 200.00 гр, курага- 15.00 гр, компот- 200.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 25.00 гр, творог нежирный- 50.00 гр, какао с молоком- 50.00 гр, мармелад- 30.00 гр, ячмень- 35.00 гр, свекла- 125.00 гр, яйца куриные жареные- 30.00 гр, инжир- 75.00 гр в голове начинают рождаться идеи относительно предстоящего отдыха.
разгрузочные дни»
ГИ: 56» ИН: 77%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 110 мин, приготовление еды - 110 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 75 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 270 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 60 мин и не стоит от него отказываться!
сожгла: 1244 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
процедуры   
-: уход за собой другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Классика +5751 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


KissЮлик +5715 -2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Стройная +1183 +51 28.03.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



I am +3778 -2 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



KissЮлик +5715 -2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
ЯРыба@ +2027 -26 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



OLIVOCHKA))) +2440 +51 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Классика +5751 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



KissЮлик +5715 -2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Mmdms +1917 -26 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



KissЮлик +5715 -2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7560 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Mmdms +1917 -26 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +4
+10



ЯРыба@ +2027 -26 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



ЯРыба@ +2027 -26 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



liliya26 +1668 -1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Шмидт сейчас на сайте +5070 +3 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



KissЮлик +5715 -2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Эйва Шекер +3917 +64 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Summer24 +600 -39 28.03.2024» +3
+2

Sparkl star +134 +64 немного похудела» +6
+2

SSS112 +1926 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Olgadobro +436 -1 28.03.2024» +7
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6905 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » 11
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » 27
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
тема содержит фото купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » 15
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » 12
существовал ли на самом деле казанова? » 12
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » 59
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » 3
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » 5
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » 99
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
тема содержит фото как вам платье? » 33
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » 20
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 15
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » 14
носите ли вы юбки, платья? как часто? » 46
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » 107
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » 8
тема содержит фото у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » 24
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » 33
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » 15
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » 25
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»